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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

街・野山・水辺で見かける野鳥図鑑　　

著者名 柴田 佳秀／著
著者名ヨミ シバタ,ヨシヒデ
出版者 日本文芸社
出版年月 2019.6

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1 岡町209692979488.2/ｼ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000537330
書誌種別 図書
書名 街・野山・水辺で見かける野鳥図鑑　　
書名ヨミ マチ ノヤマ ミズベ デ ミカケル ヤチョウ ズカン
著者名 柴田 佳秀／著 　 樋口 広芳／監修 　 戸塚 学／写真
著者名ヨミ シバタ,ヨシヒデ　ヒグチ,ヒロヨシ　トズカ,ガク
出版者 日本文芸社
出版年月 2019.6
ページ数 383p
大きさ 18cm
ISBN 4-537-21685-1
ISBN 978-4-537-21685-1
分類記号 488.21
内容紹介 北海道から沖縄まで、日本中にすんでいる代表的な野鳥330種をカラー写真で紹介。生活型や生息環境、分布、食性や行動の特徴などのほか、鳴き声も掲載する。追加情報を記したコラムも収録。
著者紹介 1965年生まれ。東京農業大学農学部卒業。自然番組のディレクターを経てフリーランス。図鑑・書籍の執筆、自然番組監修、バードウォッチング講師などに携わる。著書に「カラスの常識」など。
件名1 鳥類
件名2 バードウォッチング

(他の紹介)内容紹介 腰痛、肩こり、慢性疲労、肌の衰え、耳鳴り、声が出にくい…全部からだが硬いせいでした！今日からはじめる上半身３８種類、下半身３８種類、全７６種類のかんたんテクニック。体全体がみるみる変わる！
(他の紹介)目次 第１章　ストレッチの必要性
第２章　ストレッチのルール
第３章　あなたの体の硬さをチェック
第４章　上半身のストレッチ
第５章　下肢のストレッチ
第６章　コンプレッション・ストレッチ
(他の紹介)著者紹介 原 幸夫
　骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷などの外傷、スポーツ障害などの治療を行っている。特にアキレス腱断裂保存歩行療法（固定直後から歩行し４週間の固定で治す画期的な治療）の治療総数は３４０人（２０２３年３月現在）に及ぶ。アスレチック・トレーナーとしてスポーツ障害の予防活動を行ってきた。これらの経験と自分自身の体の硬さが本書を書くきっかけになった。猫背の治療・指導を行っている。読売カルチャーセンターなどで講師を務め、フジＴＶ「とくダネ！」に出演も。猫背に関する本を多数出版している。アメリカの整体（カイロプラクティック）の技術で腰痛をはじめ全身の不調を治療している。現在は社会病ともいえるスマホの使用による身体の不調の治療にも取り組んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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