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書誌情報サマリ

書名

100歳まで健康に生きるための25のメソッド　 科学的エビデンスにもとづく 　

著者名 ルイージ・フォンタナ／著
著者名ヨミ ルイージ フォンタナ
出版者 東京大学出版会
出版年月 2022.11

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000850120
書誌種別 図書
書名 100歳まで健康に生きるための25のメソッド　 科学的エビデンスにもとづく 　
書名ヨミ ヒャクサイ マデ ケンコウ ニ イキル タメ ノ ニジュウゴ ノ メソッド
副書名 科学的エビデンスにもとづく
副書名ヨミ カガクテキ エビデンス ニ モトズク
著者名 ルイージ・フォンタナ／著 　 寺田 新／訳
著者名ヨミ ルイージ フォンタナ　テラダ,シン
出版者 東京大学出版会
出版年月 2022.11
ページ数 24,427p
大きさ 21cm
ISBN 4-13-063410-6
ISBN 978-4-13-063410-6
分類記号 498.38
内容紹介 40歳の体力と気力を維持しながら、人生100年時代を最後まで楽しむためには? 「食事・栄養」「運動」「認知トレーニング」といった広範囲にわたる具体的メソッドを、世界的第一人者が科学的根拠も含めて平易に解説する。
著者紹介 シドニー大学教授。栄養学、身体運動学および健康長寿学に関する研究医。
件名1 長寿法

(他の紹介)内容紹介 しばしば「日本は性のタブーがない」といわれるが、本当に日本は性におおらかな国なのか。古代に集中する女性天皇、平安時代の『源氏物語』に見る女性の地位の高さをはじめ、中世の遊女と僧侶の男色、天下人３人や戦国武将の男色といった文化。また、「夜這い」「盆踊りでの乱交」など戦前まで行われていた民俗文化の由来をひもときながら、日本人の性愛、恋愛、男女にまつわる歴史を、人気の東大教授が大胆に解釈する。
(他の紹介)目次 第１章　日本は本当に性に大らかなのか？（日本文化の中心は恋である
古代日本における女性の地位は高かった！？　ほか）
第２章　　源氏物語の時代（女流文学の誕生と自由恋愛
日本文学の傑作『源氏物語』が描く赤裸々な恋愛　ほか）
第３章　中世の男と女（中世の女性の地位は高かったのか？
女性上位の時代　ほか）
第４章　戦国武将の性愛（戦国武将の色好み
天下人の性愛（１）　織田信長　ほか）
第５章　江戸時代は「男尊女卑」社会か？（江戸時代は男尊女卑社会だったのか？
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