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書誌情報サマリ

書名

マンガでわかる自己肯定感低めでもうまくいく「心のクセ」読本　　

著者名 山根 洋士／著
著者名ヨミ ヤマネ,ヒロシ
出版者 幻冬舎
出版年月 2023.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 高川210545026146.8/ﾔ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000904288
書誌種別 図書
書名 マンガでわかる自己肯定感低めでもうまくいく「心のクセ」読本　　
書名ヨミ マンガ デ ワカル ジコ コウテイカン ヒクメ デモ ウマク イク ココロ ノ クセ ドクホン
著者名 山根 洋士／著
著者名ヨミ ヤマネ,ヒロシ
出版者 幻冬舎
出版年月 2023.7
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 4-344-04098-4
ISBN 978-4-344-04098-4
分類記号 146.8
内容紹介 無意識の「心のクセ」=メンタルノイズに気づき、ありのままの自分を受け入れれば、自己肯定感低めでも幸せになれる。18種類のメンタルノイズの特徴と原因をマンガで解説。ノイズを解消するワークなども紹介する。
著者紹介 大阪府出身。早稲田大学中退。心のクセをなおす「メンタルノイズ」カウンセラー。一般社団法人メンタルノイズ心理学協会チェアマン。著書に「「自己肯定感低めの人」のための本」など。
件名1 カウンセリング

(他の紹介)内容紹介 自己肯定感は高めなくていい！過去の自分と向き合い、メンタルノイズに気づいた人から、人生はうまくいく。１８種類のメンタルノイズをマンガでやさしく解説。
(他の紹介)目次 第１章　「自己肯定感低めの人」が仕事で悩まなくなる方法
第２章　「自己肯定感低めの人」のやりたいことの見つけ方
第３章　「自己肯定感低めの人」が人間関係をラクにする方法
第４章　「自己肯定感低めの人」のパートナーシップの築き方
第５章　「自己肯定感低めの人」の親との関係
第６章　「自己肯定感低め」だから、自分らしさを取り戻せる
(他の紹介)著者紹介 山根 洋士
　心のクセを直す「メンタルノイズ」カウンセラー（心理カウンセラー）／一般社団法人メンタルノイズ心理学協会チェアマン（会長）。大阪府出身。早稲田大学中退。両親の離婚、熱中していたスポーツの挫折、就職の失敗などを経て、情報誌編集者からノンフィクションライターとして独立。金銭的な成功をつかむものの、激務のあまり過労死寸前で緊急入院。入院生活で「なんのために生きるのか」を模索し、心理療法を学び始める。心の風邪薬のようなカウンセリングを提供したいという想いからカウンセラーになる。実践中心のカウンセリングで一線を画し、これまでに８０００人以上の悩みを解決。心理学だけでなく、数多くの経営者やスポーツ選手などへの取材経験、ＡＩやロボット工学、脳科学などを取り入れたメンタルノイズメソッドを開発。ビジネス面でも、メンタルノイズ心理学を立ち上げから３年で年商１億円規模に成長させる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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