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書誌情報サマリ

書名

和の切り紙200選　 日本の季節と行事をいろどる 　

著者名 大原 まゆみ／著
著者名ヨミ オオハラ,マユミ
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2014.8

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1 庄内009305467754.9/ｵ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000053586
書誌種別 図書
書名 和の切り紙200選　 日本の季節と行事をいろどる 　
書名ヨミ ワ ノ キリガミ ニヒャクセン
副書名 日本の季節と行事をいろどる
副書名ヨミ ニホン ノ キセツ ト ギョウジ オ イロドル
著者名 大原 まゆみ／著
著者名ヨミ オオハラ,マユミ
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2014.8
ページ数 271p
大きさ 21cm
ISBN 4-416-31438-8
ISBN 978-4-416-31438-8
分類記号 754.9
内容紹介 日本のこよみを二十四節気に分けて、その春夏秋冬に使える和のこよみ切り紙、干支の動物たちの切り紙、福を招くおめでたい切り紙など、計200以上の作品を収録した切り紙作品集。コピーをとって使える型紙集付き。
著者紹介 造形作家、グラフィックデザイナー。書籍編集、デザインを手がけることと並行して、手づくりの作品を制作。著書に「花の模様切り紙」「立体切り紙かわいい小物」など。
件名1 折紙・切紙

(他の紹介)内容紹介 不安な気持ちになる、やる気がでない、心の逃げ場が欲しい。自律神経を整えることでココロとカラダのイライラ、もやもや、ざわざわがスーッとなくなります！自分をいたわる３３の魔法の習慣。
(他の紹介)目次 １章　ココロとカラダの声を聞く（日曜日の夜は憂うつな気分になりがち
ちょっとしたことでイライラしてしまうことがある
漠然とした不安な気持ちになる　ほか）
２章　ココロとカラダを整える３３の習慣（サタデーナイトはワクワク会議をする
朝は黄色い食べ物で１日をハッピーに！
マルチタスクをやめてシングルタスクにする　ほか）
３章　ココロとカラダを健やかにする休み方（体の「何となく不調」は自律神経の乱れかも
自律神経を整えるために睡眠の質にフォーカスする
眠りの借金「睡眠負債」　ほか）
(他の紹介)著者紹介 友野 なお
　睡眠コンサルタント／株式会社ＳＥＡ　Ｔｒｉｎｉｔｙ代表取締役。千葉大学大学院医学薬学府先進予防医学医学博士課程。順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科修士。日本公衆衛生学会、日本睡眠学会、日本睡眠環境学会正会員。自身が睡眠を改善したことにより、１５ｋｇ以上のダイエットとパニック障害の克服に成功した経験から、科学的に睡眠を学んだのち、睡眠の専門家として全国にリバウンドしない快眠メソッドを伝授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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