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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ　　 MF comic essay

著者名 いしかわ ひろこ／著
著者名ヨミ イシカワ,ヒロコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2022.1

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1 岡町008849127498.3/ｲ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000776675
書誌種別 図書
書名 筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ　　 MF comic essay
書名ヨミ キンニク ゼロ デモ デキル ズボラ ユルトレ(エムエフ コミック エッセイ)
著者名 いしかわ ひろこ／著
著者名ヨミ イシカワ,ヒロコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2022.1
ページ数 126p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-681011-3
ISBN 978-4-04-681011-3
分類記号 498.3
内容紹介 頭痛、首肩コリ、猫背、むくみ、巻き肩…。何もしてないのに、毎日しんどい&体が痛い! 運動大キライのアラフォー女子が編み出した、日々の不調をラクにする超ゆる筋トレ&ストレッチを漫画で紹介する。
著者紹介 漫画家、イラストレーター。雑誌『エレガンスイブ』で連載。
件名1 健康法
件名2 ストレッチング
件名3 筋力トレーニング

(他の紹介)内容紹介 富山の薬売りの若者は、江戸からの帰り、山深い碓氷峠であやまって人を殺してしまう。江戸に逃れ、別人として生きようとするが、過去を知る者たちに狙われる。善良な人間が一瞬の過ちで人生を踏み外してしまう悲哀を描く「峠」など、８編を収録。
(他の紹介)著者紹介 北原 亞以子
　１９３８年東京生まれ。６９年「ママは知らなかったのよ」で新潮新人賞を受賞しデビュー。８９年『深川澪通り木戸番小屋』で泉鏡花文学賞、９３年『恋忘れ草』で直木賞、９７年『江戸風狂伝』で女流文学賞、２００５年『夜の明けるまで』で吉川英治文学賞を受賞。１３年逝去(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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