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書誌情報サマリ

書名

武士たちの作法　下 戦国から幕末へ 　 大活字本シリーズ

著者名 中村 彰彦／著
著者名ヨミ ナカムラ,アキヒコ
出版者 埼玉福祉会
出版年月 2024.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東豊中702776261210.0/ﾅ/2大活字本成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000982337
書誌種別 図書
書名 武士たちの作法　下 戦国から幕末へ 　 大活字本シリーズ
書名ヨミ ブシタチ ノ サホウ(ダイカツジボン シリーズ)
副書名 戦国から幕末へ
副書名ヨミ センゴク カラ バクマツ エ
著者名 中村 彰彦／著
著者名ヨミ ナカムラ,アキヒコ
出版者 埼玉福祉会
出版年月 2024.5
ページ数 299p
大きさ 21cm
ISBN 4-86596-648-0
ISBN 978-4-86596-648-0
分類記号 210.04
内容紹介 天下人になれなかった男たち、血もたぎる下級武士の怨念、軍師・竹中半兵衛の人生の感慨…。戦国から幕末まで、時代に埋もれた謎と秘密に迫る。NHK大河ドラマ「江」の問題点等を取り上げた「私の会津史」も収録。
著者紹介 栃木県生まれ。歴史時代作家クラブ賞実績功労賞、「二つの山河」で直木賞、「落花は枝に還らずとも」で新田次郎文学賞受賞。
件名1 日本-歴史
書誌来歴・版表示 底本:光文社文庫『武士たちの作法』

(他の紹介)内容紹介 整形外科医師が教える！首・肩のコリ、反り腰、腰・背中の痛み、つまずき、足のむくみ―伸ばして、ほぐすだけ！つらい体がすっきり改善。難しさゼロ！シンプルな動きでだれでもできる。
(他の紹介)目次 １　基本の簡単ストレッチ（体の構造＆使い方を知ろう！
ストレッチの特徴を知り効率アップ　ほか）
２　悩みを改善しよう！（首・肩のコリ＆肩の動きを改善しよう
腰・背中の痛みを軽減しよう　ほか）
３　理想的な姿勢を身につける（理想的な姿勢はなぜ大事？
猫背・前肩を改善する　ほか）
４　道具を使って効率アップ（道具を使うとどう違う？
バランスボールを使ってみよう！　ほか）
(他の紹介)著者紹介 中村 格子
　整形外科医師、医学博士・スポーツドクター、Ｄｒ．ＫＡＫＵＫＯスポーツクリニック院長、ＪＯＣ専任メディカルスタッフ（体操（新体操））。「健康であることは美しい」をモットーに各種競技の日本代表選手をはじめとしたトップアスリートを支えるかたわら、スポーツと医療の架け橋としてより多くの人の健康で美しい人生をサポートすべく自身のクリニックのほか、テレビ・雑誌などのメディアでも多数活動。トップアスリートのコンディショニングの経験から一般向けに独自のエクササイズを提案。特別な道具やテクニックは一切必要なく、体力に自信がない方や痛みのある方、運動が苦手な方でも安心して取り組んでいただけるエクササイズが特長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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