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書誌情報サマリ

書名

石本哲郎式外食やせダイエット　 マネするだけで“若返りやせ”! 　

著者名 石本 哲郎／著
著者名ヨミ イシモト,テツロウ
出版者 徳間書店
出版年月 2025.3

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1 庄内009722018498.5/ｲ/一般図書庄内６－９　貸出中  ×

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藤森 数正／著

書誌詳細

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タイトルコード 1003001047738
書誌種別 図書
書名 石本哲郎式外食やせダイエット　 マネするだけで“若返りやせ”! 　
書名ヨミ イシモト テツロウ シキ ガイショクヤセ ダイエット
副書名 マネするだけで“若返りやせ”!
副書名ヨミ マネ スル ダケ デ ワカガエリヤセ
著者名 石本 哲郎／著
著者名ヨミ イシモト,テツロウ
出版者 徳間書店
出版年月 2025.3
ページ数 128p
大きさ 21cm
ISBN 4-19-865984-4
ISBN 978-4-19-865984-4
分類記号 498.583
内容紹介 ファストフード、どんぶりチェーン、コンビニめし…。のべ1万人を導いたトレーナーが、メニューの選び方や組み合わせ方によって「若返りやせ」ができる、外食ダイエット術を紹介。人気外食チェーンのメニューを網羅。
著者紹介 女性専門のパーソナルトレーナー。女性専門のパーソナルジムやフィットネスショップを運営。著書に「筋トレなし、食べてやせる!神やせ7日間ダイエット」など。
件名1 瘦身法
件名2 食生活

(他の紹介)目次 始めに　日本の農業と食生活を持続するために
持続可能な社会への転換を迫られている
近い将来に世界規模の食料危機が襲来する
なぜ食料を増産することが困難になったのか
開発途上国に飢餓がなくならないのはなぜか
農と食の領域におけるＳＤＧｓ（持続可能な開発目標）
「持続可能な農と食」とはどのようなものか
日本の農業を持続可能にする取り組み
豊かな食生活を持続可能にする取り組み
農と食の分野における環境対策
農（生産者）と食（消費者）の協力が必要である
飽食と崩食の食生活を反省する
農と食を持続可能にするために必要な倫理
あとがき　私たちは未来の食に対する責任がある
(他の紹介)著者紹介 橋本 直樹
　京都大学農学部農芸化学科卒業。農学博士。技術士（経営工学）。キリンビール（株）開発科学研究所長、ビール工場長を歴任して常務取締役で退任。（株）紀文食品顧問。帝京平成大学教授（栄養学、食文化学）。現在、食の社会学研究会代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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