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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

運動習慣ゼロの人のための疲れない!動けるカラダをつくるテク  

著者名 清水 忍/監修
著者名ヨミ シミズ,シノブ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2020.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑702269945498.3/シ/一般図書成人室 在庫 

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清水 忍 朝日新聞出版

書誌詳細

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タイトルコード 1003000633818
書誌種別 図書
書名 運動習慣ゼロの人のための疲れない!動けるカラダをつくるテク  
書名ヨミ ウンドウ シュウカン ゼロ ノ ヒト ノ タメ ノ ツカレナイ ウゴケル カラダ オ ツクル テク
著者名 清水 忍/監修   朝日新聞出版/編著
著者名ヨミ シミズ,シノブ アサヒ シンブン シュッパン
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2020.6
ページ数 255p
大きさ 19cm
ISBN 4-02-333324-6
ISBN 978-4-02-333324-6
分類記号 498.3
内容紹介 カラダが疲れない合理的動作、疲れないカラダをつくる食事…。運動不足が気になる人に向け、日常生活の活動量を上げ、疲れにくい・太りにくい・老けにくいカラダをつくるテクニックを紹介する。動画が見られるQRコード付き。
件名1 健康法
件名2 姿勢

(他の紹介)内容紹介 新聞の偽装部数「押し紙」による大新聞社の莫大な不正収入は、公権力も踏み込まない聖域だ。が、その癒着の代償は新聞ジャーナリズムの弱体となってブーメランのように跳ね返ってくる。日本の新聞社の何が問題なのか?26年の取材と最新の手法を駆使して新聞社問題の本丸へ踏み込む!
(他の紹介)目次 第1章 メディアコントロールの温床
第2章 新聞特殊指定の下での「押し紙」の定義
第3章 「押し紙」裁判で判明した残紙の実態
第4章 広域における残紙の量
第5章 定数主義と地域単位の部数コントロール
第6章 ABC部数の裏面
第7章 残紙が強引な新聞拡販の原因に
第8章 新聞ジャーナリズムと制度の問題
第9章 「押し紙」を黙認してきた公権力機関

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