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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

高齢者の新しいレクリエーション　 楽しみながら自然に体が強くなる 　

著者名 辻 徹郎／著
著者名ヨミ ツジ,テツロウ
出版者 日本文芸社
出版年月 2023.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 高川008835001369.2/ﾂ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000888241
書誌種別 図書
書名 高齢者の新しいレクリエーション　 楽しみながら自然に体が強くなる 　
書名ヨミ コウレイシャ ノ アタラシイ レクリエーション
副書名 楽しみながら自然に体が強くなる
副書名ヨミ タノシミナガラ シゼン ニ カラダ ガ ツヨク ナル
著者名 辻 徹郎／著
著者名ヨミ ツジ,テツロウ
出版者 日本文芸社
出版年月 2023.5
ページ数 127p
大きさ 26cm
ISBN 4-537-22058-2
ISBN 978-4-537-22058-2
分類記号 369.263
内容紹介 指先バラバラ遊び、全身で勝ち残りじゃんけん、リズムにのって伸び縮み…。介護予防をテーマに高齢者の運動指導を行う著者が、楽しく安全にできて、心+体+脳を鍛える、高齢者の新しいレクリエーションを紹介する。
著者紹介 千葉県千葉市出身。合同会社てつまる代表。柔道整復師。介護職員向けに運動ノウハウを発信するYouTube『てつまるチャンネル』を開設。出張体操やセミナー講師などで活動。
件名1 高齢者福祉
件名2 レクリエーション

(他の紹介)内容紹介 転倒防止＆介護予防に効く。てつまる式脳トレ×体操で頭と体の機能回復！片まひの人、弱視の人、車いすの人。みんなでできるアイデアを多数収録。
(他の紹介)目次 １　脳も体も若返る体操＆脳トレ（準備体操でケガを防ぐ
整理体操で体をリセット
リズム体操で持久力アップ
道具を使った筋力トレーニング
てつまるダンスで楽しく元気に！　ほか）
２　てつまる式レク＆エクササイズ（頭を使う脳トレ系レク
みんなで楽しむゲーム系レク
自分のペースでできるエクササイズ系レク）
(他の紹介)著者紹介 辻 徹郎
　てつまる。保有資格、柔道整復師。１９８９年生まれ。千葉県千葉市出身。合同会社てつまる代表。２０１２年に新卒で機能訓練指導員として運動型デイサービスに就職後、２０１６年に独立し高齢者の体操の先生として教室を開催。その自身の経験から『介護予防をもっと広めていきたい』と強く思うようになり、２０１９年介護職員向けに運動ノウハウを発信するＹｏｕＴｕｂｅ「てつまるチャンネル」を開設。介護予防ＹｏｕＴｕｂｅｒてつまるとしても活躍。現在、動画配信をはじめ、出張体操やセミナー講師など多岐にわたり活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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