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書誌情報サマリ

書名

TIME OFF　 働き方に“生産性”と“創造性”を取り戻す戦略的休息術 　

著者名 ジョン・フィッチ／著
著者名ヨミ ジョン フィッチ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2023.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑210456992498.3/ﾌ/一般図書成人室　在庫  ○

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ジョン・フィッチ　マックス・フレンゼル　Mariya Suzuki　ローリングホフ育未
498.35　498.35
【すべての病気が防げる長生き歩き　：…】 すべての病気が防げる長生き歩き　：…
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木寺 英史／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000882828
書誌種別 図書
書名 TIME OFF　 働き方に“生産性”と“創造性”を取り戻す戦略的休息術 　
書名ヨミ タイム オフ
副書名 働き方に“生産性”と“創造性”を取り戻す戦略的休息術
副書名ヨミ ハタラキカタ ニ セイサンセイ ト ソウゾウセイ オ トリモドス センリャクテキ キュウソクジュツ
著者名 ジョン・フィッチ／著 　 マックス・フレンゼル／著 　 Mariya Suzuki／絵 　 ローリングホフ育未／訳
著者名ヨミ ジョン フィッチ　マックス フレンゼル　マリヤ スズキ　ローリングホフ イクミ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2023.4
ページ数 526p
大きさ 19cm
ISBN 4-295-40811-6
ISBN 978-4-295-40811-6
分類記号 498.35
内容紹介 「忙しさ」を手放すことで成功した、歴史上の偉人、現在成功しているリーダー、思想家、クリエイターたち35人を紹介。彼らがどのようにして休息をとり、そこから何を得たかを、ストーリーを通して伝える。実践法も掲載。
著者紹介 ビジネス・コーチ、エンジェル投資家、ライター。
件名1 休養

(他の紹介)内容紹介 賢い人は、しっかり休んでいる。休息、睡眠、運動、旅、内省、創造、遊び…「高尚な余暇」こそが、あなたの“本当の力”を引き出す！「忙しい」ことは有能さの証明にはならない。働く時間は減り、“生産性”が上がる。米国Ａｍａｚｏｎの多数分野でベストセラー獲得！燃え尽き寸前の現代人を救う実践ガイド、日本上陸！世界の賢人３５人に学ぶ、忙しさを手放して成功する方法。
(他の紹介)目次 プロローグ　タイムオフってなんだろう？―ＷＨＡＴ　ＩＳ　ＴＩＭＥ　ＯＦＦ？
序章　僕たちは、どこで間違えたのだろう？―ＷＨＡＴ　ＷＥＮＴ　ＷＲＯＮＧ？
第１章　創造する―ＣＲＥＡＴＩＶＩＴＹ
第２章　休息する―ＲＥＳＴ
第３章　睡眠をとる―ＳＬＥＥＰ
第４章　運動する―ＥＸＥＲＣＩＳＥ
第５章　ひとりになる―ＳＯＬＩＴＵＤＥ
第６章　内省する―ＲＥＦＬＥＣＴＩＯＮ
第７章　遊ぶ―ＰＬＡＹ
第８章　旅をする―ＴＲＡＶＥＬ
第９章　繋がりを断つ―ＴＥＣＨＮＯＬＯＧＹ
第１０章　これからの働き方―ＴＨＥ　ＦＵＴＵＲＥ　ＯＦ　ＷＯＲＫ
エピローグ　僕たちの物語―ＯＵＲ　ＳＴＯＲＹ

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