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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

味つけ冷凍ストック・レシピ。　 ケトン体でやせる&健康になる! 　 MAGAZINE HOUSE MOOK

著者名 ぬまた あづみ／料理
著者名ヨミ ヌマタ,アズミ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2017.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内007571573596/ｱ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000385166
書誌種別 図書
書名 味つけ冷凍ストック・レシピ。　 ケトン体でやせる&健康になる! 　 MAGAZINE HOUSE MOOK
書名ヨミ アジツケ レイトウ ストック レシピ(マガジン ハウス ムック)
副書名 ケトン体でやせる&健康になる!
副書名ヨミ ケトンタイ デ ヤセル アンド ケンコウ ニ ナル
著者名 ぬまた あづみ／料理 　 宗田 哲男／医学監修
著者名ヨミ ヌマタ,アズミ　ムネタ,テツオ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2017.12
ページ数 81p
大きさ 29cm
ISBN 4-8387-5249-2
ISBN 978-4-8387-5249-2
分類記号 596
内容紹介 やせる&健康になる「ケトン体アップ食」を提案! 忙しい人もチャレンジしやすいよう、お肉から魚介、野菜・豆・きのこまで、味付けをした食材の冷凍ストックレシピを多数紹介します。
件名1 料理
件名2 冷凍食品
件名3 健康法

(他の紹介)内容紹介 欧米で急速に広がる「エコロジカル・アプローチ」とその実践メソッド「制約主導アプローチ」の解説書。未知の環境×適応する選手＝スキル習得＆パフォーマンス向上。トッププロからグラスルーツまで競技を問わず、スポーツ全般に適応可能。
(他の紹介)目次 第１章　人はどう学ぶのか―エコロジカル・アプローチとは何か？（動的システム理論領域
生態心理学領域
エコロジカル・ダイナミクス・アプローチ領域）
第２章　実践法としての制約主導アプローチ―トレーニングアイディアを考える（制約主導アプローチのプリンシプル
トレーニングアイディア）
第３章　制約としてのゲームモデルを使ったチーム戦術への転用―グローカル＝双方向型のチーム作り（チームコーディネーションはいかにして生まれるのか？
適応的なチームコーディネーション　ほか）
第４章　ストリートサッカーは自然な制約主導アプローチである（早期専門化の弊害
早期多様化：アスレチック・スキルズ・モデルのマルチスポーツ　ほか）

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