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書誌情報サマリ

書名

とことん楽しむサウナの世界　 初心者から上級者まで、活用メソッド徹底解説 　

著者名 松永 武／著
著者名ヨミ マツナガ,タケシ
出版者 日本文芸社
出版年月 2023.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東豊中008805400498.3/ﾏ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000876858
書誌種別 図書
書名 とことん楽しむサウナの世界　 初心者から上級者まで、活用メソッド徹底解説 　
書名ヨミ トコトン タノシム サウナ ノ セカイ
副書名 初心者から上級者まで、活用メソッド徹底解説
副書名ヨミ ショシンシャ カラ ジョウキュウシャ マデ カツヨウ メソッド テッテイ カイセツ
著者名 松永 武／著
著者名ヨミ マツナガ,タケシ
出版者 日本文芸社
出版年月 2023.3
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-537-22092-6
ISBN 978-4-537-22092-6
分類記号 498.37
内容紹介 自由で楽しく健康的! サウナを知り尽くしたプロがキャラクターを使って、サウナの7つの効果や、ルールとマナー、目的別サウナの入り方などを解説。サウナを楽しむための方法も多数紹介する。
著者紹介 お風呂のソムリエ。バスリエ株式会社代表。サウナ倶楽部・サーマルクライムスタジオを運営。
件名1 サウナ

(他の紹介)内容紹介 サウナを知り尽くしたプロが教える「１０のメソッド」！！自由で楽しく健康的！！本当のサウナの姿がここにある！！
(他の紹介)目次 １　サウナとは何か
２　サウナの７つの効果
３　サウナに行こう
４　サウナを楽しもう（Ｌｅｖｅｌ１）
５　サウナを楽しもう（Ｌｅｖｅｌ２）
６　サウナを楽しもう（Ｌｅｖｅｌ３）
(他の紹介)著者紹介 松永 武
　お風呂のソムリエ。バスリエ株式会社代表。お風呂が好きすぎて脱サラ！５万点以上を試したバスグッズマニア。２０１６年には日本のお風呂文化をユネスコの無形文化遺産へ登録することを目指す一般社団法人ＨＯＴ　ＪＡＰＡＮを設立。温泉や銭湯、自宅のお風呂など、様々なお風呂の楽しみ方を日々探索中。構想１０年！極上のサウナ体験ができるサウナ倶楽部・サーマルクライムスタジオを運営(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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