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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

あんしん糖質オフ全百科　 最新版 　

著者名 小田原 雅人／監修
著者名ヨミ オダワラ,マサト
出版者 学研プラス
出版年月 2020.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 高川008151060498.5/ｱ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000616180
書誌種別 図書
書名 あんしん糖質オフ全百科　 最新版 　
書名ヨミ アンシン トウシツ オフ ゼンヒャッカ
副書名 最新版
副書名ヨミ サイシンバン
著者名 小田原 雅人／監修 　 沼津 りえ／料理
著者名ヨミ オダワラ,マサト　ヌマズ,リエ
出版者 学研プラス
出版年月 2020.3
ページ数 143p
大きさ 26cm
ISBN 4-05-801121-8
ISBN 978-4-05-801121-8
分類記号 498.583
内容紹介 あんしんして糖質オフダイエットを行うために、身近な食材の糖質量と選び方のコツ、すぐに実践できる糖質オフレシピ100、料理別&食材別糖質量ガイドなどを収録。おいしさはそのままに糖質を減らすコツを伝授する。
件名1 瘦身法
件名2 食生活
件名3 炭水化物

(他の紹介)目次 序章　伝統文化はグローバル化時代のものさし
第１章　「礼に始まり礼に終わる」は伝統なのか
第２章　「柔の理」のやわらの「わざ」の創造
第３章　「柔よく剛を制す」を可視化する
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終章　「わざ」の復権と柔道の未来
(他の紹介)著者紹介 有山 篤利
　追手門学院大学教授。１９６０年京都府生まれ。専門分野は、スポーツ教育学、スポーツ社会学（体育、武道、運動部活動）。京都府立高等学校教諭、京都府教育庁保健体育課指導主事、聖泉大学教授、兵庫教育大学大学院教授を経て２０２０年度より現職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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