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書誌情報サマリ

書名

「気にしすぎな人クラブ」へようこそ　 僕の心を軽くしてくれた40の考え方 　

著者名 吉本 ユータヌキ／著
著者名ヨミ ヨシモト,ユータヌキ
出版者 SDP
出版年月 2023.2

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1 服部009602269498.3/ﾖ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000871299
書誌種別 図書
書名 「気にしすぎな人クラブ」へようこそ　 僕の心を軽くしてくれた40の考え方 　
書名ヨミ キ ニ シスギ ナ ヒト クラブ エ ヨウコソ
副書名 僕の心を軽くしてくれた40の考え方
副書名ヨミ ボク ノ ココロ オ カルク シテ クレタ ヨンジュウ ノ カンガエカタ
著者名 吉本 ユータヌキ／著
著者名ヨミ ヨシモト,ユータヌキ
出版者 SDP
出版年月 2023.2
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN 4-910528-27-4
ISBN 978-4-910528-27-4
分類記号 498.39
内容紹介 著者とその周辺の「気にしすぎな人」から集めた、仕事、SNS、友だち、自分へのモヤモヤ・クヨクヨ・イライラを集めて掲載。マンガを交え、公認心理師との対話形式で、心を軽くする考え方を紹介する。
件名1 精神衛生

(他の紹介)内容紹介 どうしてあんなこと言うんだろう。ああ、またやっちゃった…。こんなことでモヤモヤするの、自分だけ？そんな「気にしすぎな人」、集まれ！
(他の紹介)目次 １　人のことが、気になります。（誤解を招かないか心配で、文章を直し続けて…グルグル
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２　仕事や職場で、気になります。（自分の考えや仕事を否定されて…クヨクヨ
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