検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

人生がラクになる脳の練習　　 日経ビジネス人文庫 か22-1

著者名 加藤 俊徳／著
著者名ヨミ カトウ,トシノリ
出版者 日経BP日本経済新聞出版
出版年月 2023.2

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東豊中210424545498.3/ｶ/一般図書成人室　在庫  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

加藤 俊徳
【子どもの脳は8タイプ　：　最新脳科…】 子どもの脳は8タイプ　：　最新脳科…
加藤 俊徳／著 【すごい記憶力の鍛え方　：　衰えた脳…】 すごい記憶力の鍛え方　：　衰えた脳…
加藤 俊徳／著 【10歳からの脳タイプ別勉強法　：　…】 10歳からの脳タイプ別勉強法　：　…
加藤 俊徳／著 【老害脳】 老害脳
加藤 俊徳／[著… 【結局、集中力が9割　：　脳のプロが…】 結局、集中力が9割　：　脳のプロが…
加藤 俊徳／著 【おとなの音読　：　1日1文読むだけ…】 おとなの音読　：　1日1文読むだけ…
加藤 俊徳／著 【一流脳　：　やり抜く人の時間術】 一流脳　：　やり抜く人の時間術
加藤 俊徳／著 【一生頭がよくなり続けるもっとすごい…】 一生頭がよくなり続けるもっとすごい…
加藤 俊徳／著 【脳のメカニズムについて加藤俊徳先生…】 脳のメカニズムについて加藤俊徳先生…
加藤 俊徳／著 【気持ちも頭もスッキリする!捨てる脳】 気持ちも頭もスッキリする!捨てる脳
加藤 俊徳／著 【部屋も頭もスッキリする!片づけ脳】 部屋も頭もスッキリする!片づけ脳
加藤 俊徳／著 【なぜうまくいく人は「ひとり言」が多…】 なぜうまくいく人は「ひとり言」が多…
加藤 俊徳／著 【中高年が朝までぐっすり眠れる方法】 中高年が朝までぐっすり眠れる方法
加藤 俊徳／著 【発達凸凹子どもの見ている世界　：　…】 発達凸凹子どもの見ている世界　：　…
加藤 俊徳／著 【「名前が出てこない」「忘れっぽくな…】 「名前が出てこない」「忘れっぽくな…
加藤 俊徳／著 【一生成長する大人脳】 一生成長する大人脳
加藤 俊徳／著 【努力なし!70歳から脳が成長するす…】 努力なし!70歳から脳が成長するす…
加藤 俊徳／著 【かしこい脳が育つ!1話5分お…4年生】 かしこい脳が育つ!1話5分お…4年生
加藤 俊徳／監修 【かしこい脳が育つ!1話5分お…5年生】 かしこい脳が育つ!1話5分お…5年生
加藤 俊徳／監修 【かしこい脳が育つ!1話5分お…6年生】 かしこい脳が育つ!1話5分お…6年生
加藤 俊徳／監修 【すごい行動力　：　1万人を診た脳内…】 すごい行動力　：　1万人を診た脳内…
加藤 俊徳／著 【もの忘れしなくなる!脳の使い方事典…】 もの忘れしなくなる!脳の使い方事典…
加藤 俊徳／著,… 【一生頭がよくなり続けるすごい脳の使…】 一生頭がよくなり続けるすごい脳の使…
加藤 俊徳／著 【「音楽する」は脳に効く　：　弾く・…】 「音楽する」は脳に効く　：　弾く・…
重野 知央／編著… 【「執着しない脳」のつくり方　：　悩…】 「執着しない脳」のつくり方　：　悩…
加藤 俊徳／著
498.39　498.39
【すごい記憶力の鍛え方　：　衰えた脳…】 すごい記憶力の鍛え方　：　衰えた脳…
加藤 俊徳／著 【80歳でも脳が老化しない人がやって…】 80歳でも脳が老化しない人がやって…
西 剛志／著 【黒い感情と不安沼　：　「消す」ので…】 黒い感情と不安沼　：　「消す」ので…
やまざき あつこ… 【毎日がもっとうまくいく脳と気持ちの…】 毎日がもっとうまくいく脳と気持ちの…
築山 節／著 【「頭の中のひとりごと」言いかえ図鑑…】 「頭の中のひとりごと」言いかえ図鑑…
片田 智也／著,… 【「脳にいいこと」すべて試して1冊に…】 「脳にいいこと」すべて試して1冊に…
平井 麻依子／著 【とっさに言葉が出てこない人のための…】 とっさに言葉が出てこない人のための…
川島 隆太／[著… 【脳を鍛える!　：　人生は65歳から…】 脳を鍛える!　：　人生は65歳から…
川島 隆太／著 【脳が長持ちする会話】 脳が長持ちする会話
大武 美保子／著 【1分で整ういつでもどこでもマインド…】 1分で整ういつでもどこでもマインド…
中村 悟／著,荻… 【マインドフルネス瞑想入門　：　1日…】 マインドフルネス瞑想入門　：　1日…
吉田 昌生／著 【ハマりスイッチで勉強が好きになる】 ハマりスイッチで勉強が好きになる
篠原 菊紀／著 【60歳から頭はどんどんよくなる!　…】 60歳から頭はどんどんよくなる!　…
和田 秀樹／著 【見るだけで頭が冴えてくる!脳活クイ…】 見るだけで頭が冴えてくる!脳活クイ…
朝田 隆／著,鍋… 【レジリエンスが身につく自己効力感の…】 レジリエンスが身につく自己効力感の…
工藤 紀子／著 【逃げる勇気】 逃げる勇気
和田 秀樹／著 【結局、集中力が9割　：　脳のプロが…】 結局、集中力が9割　：　脳のプロが…
加藤 俊徳／著 【おとなの音読　：　1日1文読むだけ…】 おとなの音読　：　1日1文読むだけ…
加藤 俊徳／著 【すぐやる脳】 すぐやる脳
菅原 道仁／著 【とっさに言葉が出てこない人のための…】 とっさに言葉が出てこない人のための…
川島 隆太／[著… 【弱メンタルでも職場でうまいことやる…】 弱メンタルでも職場でうまいことやる…
片田 智也／著 【1日10秒マインドフルネス】 1日10秒マインドフルネス
藤井 英雄／著 【一流脳　：　やり抜く人の時間術】 一流脳　：　やり抜く人の時間術
加藤 俊徳／著 【50代うつよけレッスン】 50代うつよけレッスン
和田 秀樹／著 【精神科医だから知っている「老後うつ…】 精神科医だから知っている「老後うつ…
保坂 隆／著
健脳法　精神衛生
【図解眠れなくなるほど面白いメンタル…】 図解眠れなくなるほど面白いメンタル…
益田 裕介／監修 【繊細で敏感でも、自分らしくラクに生…】 繊細で敏感でも、自分らしくラクに生…
長沼 睦雄／著 【すごい記憶力の鍛え方　：　衰えた脳…】 すごい記憶力の鍛え方　：　衰えた脳…
加藤 俊徳／著 【80歳でも脳が老化しない人がやって…】 80歳でも脳が老化しない人がやって…
西 剛志／著 【黒い感情と不安沼　：　「消す」ので…】 黒い感情と不安沼　：　「消す」ので…
やまざき あつこ… 【精神科医が教える子どもの折れない心…】 精神科医が教える子どもの折れない心…
藤野 智哉／著 【毎日がもっとうまくいく脳と気持ちの…】 毎日がもっとうまくいく脳と気持ちの…
築山 節／著 【「頭の中のひとりごと」言いかえ図鑑…】 「頭の中のひとりごと」言いかえ図鑑…
片田 智也／著,… 【メンタルを強くする最強の食事術　：…】 メンタルを強くする最強の食事術　：…
ウーマ・ナイド／… 【休職と復職の教科書　：　未来のキャ…】 休職と復職の教科書　：　未来のキャ…
武神 健之／[著… 【「脳にいいこと」すべて試して1冊に…】 「脳にいいこと」すべて試して1冊に…
平井 麻依子／著 【自分でできる!心と体のメンテナン…3】 自分でできる!心と体のメンテナン…3
荒川 雅子／監修… 【とっさに言葉が出てこない人のための…】 とっさに言葉が出てこない人のための…
川島 隆太／[著… 【脳を鍛える!　：　人生は65歳から…】 脳を鍛える!　：　人生は65歳から…
川島 隆太／著 【脳が長持ちする会話】 脳が長持ちする会話
大武 美保子／著 【「ほどほど」にできない子どもたち　…】 「ほどほど」にできない子どもたち　…
ジェニファー・ウ… 【自分でできる!心と体のメンテナン…2】 自分でできる!心と体のメンテナン…2
荒川 雅子／監修… 【産業医が教える会社の休み方】 産業医が教える会社の休み方
薮野 淳也／著 【働く人のメンタル不調サポートブック…】 働く人のメンタル不調サポートブック…
姫井 昭男／著 【Life is Wellness　…】 Life is Wellness　…
石村 友見／著 【自分でできる!心と体のメンテナン…1】 自分でできる!心と体のメンテナン…1
荒川 雅子／監修… 【職場がアブナイ　：　働く人のための…】 職場がアブナイ　：　働く人のための…
井原 裕／監修,… 【ちゃんと生きない。　：　自分を優先…】 ちゃんと生きない。　：　自分を優先…
いっせい／著 【ハマりスイッチで勉強が好きになる】 ハマりスイッチで勉強が好きになる
篠原 菊紀／著 【老害脳】 老害脳
加藤 俊徳／[著…

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000867976
書誌種別 図書
書名 人生がラクになる脳の練習　　 日経ビジネス人文庫 か22-1
書名ヨミ ジンセイ ガ ラク ニ ナル ノウ ノ レンシュウ(ニッケイ ビジネスジン ブンコ)
著者名 加藤 俊徳／著
著者名ヨミ カトウ,トシノリ
出版者 日経BP日本経済新聞出版
出版年月 2023.2
ページ数 254p
大きさ 15cm
ISBN 4-296-11551-8
ISBN 978-4-296-11551-8
分類記号 498.39
内容紹介 イライラ、クヨクヨ、やる気が出ない…。そんな悩みは“脳を動かす”と、スーッと消えていく! 「眼球を動かす」「いつもと反対の手でドアを開ける」など、脳内科医が元気な脳をつくる行動術を伝授する。
件名1 健脳法
件名2 精神衛生
書誌来歴・版表示 「イヤな自分を1日で変える脳ストレッチ」(KADOKAWA 2016年刊)の改題,加筆修正再構成

(他の紹介)内容紹介 「ラクに生きられない人」「悩みが多い人」は、脳の使い方がかたよっている可能性大！そこで大事になるのが「脳の練習」です。「眼球を動かす」「いつもと反対の手でドアを開ける」「複数の散歩コースを持つ」「パンケーキを上手に焼いてみる」「朝いちばんに鏡を見る」「助詞を強調して音読する」…脳内科医が元気な脳をつくる行動術を伝授します。
(他の紹介)目次 「脳番地」で考えれば「自分」がよくわかる
イヤな自分は「脳の練習」で変えられる
「やる気が出ない」がなくなる脳の練習
「できない」がなくなる脳の練習
「悩みグセ」がなくなる脳の練習
「伝わらない」がなくなる脳の練習
「決められない」がなくなる脳の練習
「イライラする」がなくなる脳の練習
「他人が怖い」がなくなる脳の練習
「忘れっぽい」がなくなる脳の練習
「コロナ後の劣化した脳」によく効く練習
脳を成長させ続けるには「選択肢」をたくさん持つこと

書店リンク

  

内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。