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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

腰痛は「自分」で治せる  

著者名 矢吹 省司/著
著者名ヨミ ヤブキ,ショウジ
出版者 創英社
出版年月 2013.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑009399171493.6/ヤ/一般図書成人室 在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000533978
書誌種別 図書
書名 腰痛は「自分」で治せる  
書名ヨミ ヨウツウ ワ ジブン デ ナオセル
著者名 矢吹 省司/著
著者名ヨミ ヤブキ,ショウジ
出版者 創英社
出版年月 2013.11
ページ数 206p
大きさ 18cm
ISBN 4-88142-569-5
ISBN 978-4-88142-569-5
分類記号 493.6
内容紹介 腰に無理をさせない範囲で体を動かすことで、腰痛に負けない体をつくることができる! 腰痛を「自分」で「動かして」治すための運動体操や、腰痛を治すための「考え方」を紹介します。
件名1 腰痛

(他の紹介)内容紹介 パジャマをきたら、ゆっくりのんびり、おやこのじかん。ナマケモノでもできるヨガ。おやすみまえのほっこり習慣。
(他の紹介)著者紹介 新井 洋行
 1974年東京生まれ。二人の娘の父。東京造形大学非常勤講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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