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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ブレインメンタル強化大全　　

著者名 樺沢 紫苑／著
著者名ヨミ カバサワ,シオン
出版者 サンクチュアリ出版
出版年月 2020.9

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1 千里008238875498.3/ｶ/一般図書成人室　在庫  ○
2 服部008310625498.3/ｶ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000655780
書誌種別 図書
書名 ブレインメンタル強化大全　　
書名ヨミ ブレイン メンタル キョウカ タイゼン
著者名 樺沢 紫苑／著
著者名ヨミ カバサワ,シオン
出版者 サンクチュアリ出版
出版年月 2020.9
ページ数 267p
大きさ 19cm
ISBN 4-8014-0080-1
ISBN 978-4-8014-0080-1
分類記号 498.3
内容紹介 自分史上最高のパフォーマンスを手に入れる! 睡眠を劇的に改善する「最強プラン」、頭が良くなる運動法、いちばんラクなストレス解消法…。最新科学にもとづいた、脳と心がさえわたる100の習慣を紹介。
著者紹介 1965年札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒。精神科医、作家。樺沢心理学研究所を設立。著書に「学びを結果に変えるアウトプット大全」など。
件名1 健康法
件名2 健脳法

(他の紹介)内容紹介 目の見えない人は、どうやって自分を取り巻く世界を把握しているのでしょう。耳の聞こえない人は、どのように言葉を覚え、コミュニケーションをとっているのでしょう。障害のある人たちが実際に、自分たちのことを話してくれました。知らない土地を旅することで新しいことをたくさん知るように障害のある人の世界と文化は、多くの出会いと発見に満ちています。深くて豊かな世界を見てみましょう。
(他の紹介)目次 １章　障害のある人に話を聞いてみた（知っておこう！視覚障害
障害のある人に話を聞いてみた１弱視の人―横山政輝さん・国際基督教大学　ほか）
２章　視覚障害のある人の世界と文化（視覚障害のある人の日常
視覚特別支援学校を知ろう　ほか）
３章　聴覚障害のある人の世界と文化（聴覚障害のある人の日常
聴覚特別支援学校を知ろう　ほか）
４章　いっしょに社会で（社会の中の工夫を見てみよう
こんな工夫も見てみよう　ほか）

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