検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

太りたくないヘルシーレシピ　 元フィギュアスケーター料理家が作る 　

著者名 にこまお／著
著者名ヨミ ニコマオ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2022.11

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町008725228596/ﾆ/一般図書成人室　貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

596　596
【煮込みとスープ。　：　簡単に作れて…】 煮込みとスープ。　：　簡単に作れて…
 【すぐ!薬膳　：　いつものごはんで心…】 すぐ!薬膳　：　いつものごはんで心…
植木 もも子／著 【「菱田屋」のつまみ&おかず　：　予…】 「菱田屋」のつまみ&おかず　：　予…
菱田 アキラ／[… 【藤井なべ　：　鍋さえあれば、なんと…】 藤井なべ　：　鍋さえあれば、なんと…
藤井 恵／著 【ほったらかしでおいしい!毎日食べた…】 ほったらかしでおいしい!毎日食べた…
石原 洋子／著 【心と体が整うひとり薬膳せいろ　：　…】 心と体が整うひとり薬膳せいろ　：　…
井澤 由美子／著 【からだ思いの快福スープ　：　このひ…】 からだ思いの快福スープ　：　このひ…
飛田 和緒／著 【日本ご当地スーパー大全】 日本ご当地スーパー大全
菅原 佳己／[著… 【帰宅後爆速自炊メシ100】 帰宅後爆速自炊メシ100
新谷 友里江／著 【予約の取れない料理教室SPICEU…】 予約の取れない料理教室SPICEU…
桑原 亮子／著 【いたわりスープ献立】 いたわりスープ献立
若山 曜子／著 【献立みたいなオールインワンごはん　…】 献立みたいなオールインワンごはん　…
にこまお／著 【具だくさんの満足スープ　：　1品で…】 具だくさんの満足スープ　：　1品で…
市瀬 悦子／著 【婚活食堂のレシピ帖　：　季節のおつ…】 婚活食堂のレシピ帖　：　季節のおつ…
山口 恵以子／著 【カラダにうれしい酒粕レシピ帖　：　…】 カラダにうれしい酒粕レシピ帖　：　…
さけ かす子／著 【井上咲楽の発酵、　：　きょう何作る…】 井上咲楽の発酵、　：　きょう何作る…
井上 咲楽／著 【ケンミンぼうやに教わるライスペーパ…】 ケンミンぼうやに教わるライスペーパ…
ケンミン食品株式… 【6さいからのおりょうりブック　：　…】 6さいからのおりょうりブック　：　…
大瀬 由生子／著 【親子で楽しむほぼ無添加レシピ　：　…】 親子で楽しむほぼ無添加レシピ　：　…
濱村 圭／著 【10分で作れる!やる気1%スープ　…】 10分で作れる!やる気1%スープ　…
まるみキッチン／… 【二段せいろの魔法でととのうごはん】 二段せいろの魔法でととのうごはん
丹羽 直美／著 【たんぱく質がとれるおかずいらずの一…】 たんぱく質がとれるおかずいらずの一…
牛尾 理恵／著 【すべてを蒸したいせいろレシピ、おか…】 すべてを蒸したいせいろレシピ、おか…
りよ子／著 【ザ・シェフ三國の究極家庭おかず　：…】 ザ・シェフ三國の究極家庭おかず　：…
三國 清三／著 【料理が楽しくなるおぼんごはん　：　…】 料理が楽しくなるおぼんごはん　：　…
Hideka／著
料理
【煮込みとスープ。　：　簡単に作れて…】 煮込みとスープ。　：　簡単に作れて…
 【南欧を旅するレシピノート　：　ポル…】 南欧を旅するレシピノート　：　ポル…
上田 淳子／著 【「菱田屋」のつまみ&おかず　：　予…】 「菱田屋」のつまみ&おかず　：　予…
菱田 アキラ／[… 【さあやの毎日サラダ、ときどきマリネ…】 さあやの毎日サラダ、ときどきマリネ…
さあや／[著] 【韓食つまみ　：　意気揚々　：　韓国…】 韓食つまみ　：　意気揚々　：　韓国…
結城 奈佳／著 【藤井なべ　：　鍋さえあれば、なんと…】 藤井なべ　：　鍋さえあれば、なんと…
藤井 恵／著 【ほったらかしでおいしい!毎日食べた…】 ほったらかしでおいしい!毎日食べた…
石原 洋子／著 【帰宅後爆速自炊メシ100】 帰宅後爆速自炊メシ100
新谷 友里江／著 【予約の取れない料理教室SPICEU…】 予約の取れない料理教室SPICEU…
桑原 亮子／著 【身近な人のために作るかみやすい&飲…】 身近な人のために作るかみやすい&飲…
クリコ／著 【献立みたいなオールインワンごはん　…】 献立みたいなオールインワンごはん　…
にこまお／著 【和食の達人にまなぶ親子でつくるやさ…】 和食の達人にまなぶ親子でつくるやさ…
野永 喜三夫／著 【東京文学的喫茶】 東京文学的喫茶
甲斐 みのり／著 【小雪と発酵おばあちゃん】 小雪と発酵おばあちゃん
小雪／語り手,N… 【婚活食堂のレシピ帖　：　季節のおつ…】 婚活食堂のレシピ帖　：　季節のおつ…
山口 恵以子／著 【イタリアに行かなければ味わえない　…】 イタリアに行かなければ味わえない　…
古澤 一記／著,… 【さかなをたべたあとのほね】 さかなをたべたあとのほね
加藤 休ミ／さく 【カラダにうれしい酒粕レシピ帖　：　…】 カラダにうれしい酒粕レシピ帖　：　…
さけ かす子／著 【体が整うごまレシピ　：　ごまの健康…】 体が整うごまレシピ　：　ごまの健康…
神 みよ子／著 【井上咲楽の発酵、　：　きょう何作る…】 井上咲楽の発酵、　：　きょう何作る…
井上 咲楽／著 【暮らしを楽しむ横山タカ子のおもてな…】 暮らしを楽しむ横山タカ子のおもてな…
横山 タカ子／著 【バスク料理入門　：　世界が憧れる美…】 バスク料理入門　：　世界が憧れる美…
中武 亮／著 【ケンミンぼうやに教わるライスペーパ…】 ケンミンぼうやに教わるライスペーパ…
ケンミン食品株式… 【東京ディズニーリゾートレス…2026】 東京ディズニーリゾートレス…2026
ディズニーファン… 【米粉365　：　パンもお菓子もおか…】 米粉365　：　パンもお菓子もおか…
中村 りえ／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000852144
書誌種別 図書
書名 太りたくないヘルシーレシピ　 元フィギュアスケーター料理家が作る 　
書名ヨミ フトリタクナイ ヘルシー レシピ
副書名 元フィギュアスケーター料理家が作る
副書名ヨミ モト フィギュア スケーター リョウリカ ガ ツクル
著者名 にこまお／著
著者名ヨミ ニコマオ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2022.11
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-606046-4
ISBN 978-4-04-606046-4
分類記号 596
内容紹介 甘夏キャロットラペ、新にんじんのポタージュ、ハッシュドビーフ、手羽元のおかゆ…。元フィギュアスケーター料理家が、心も体も満たしてくれる、野菜たっぷりのかんたんヘルシーレシピを70点紹介します。
著者紹介 ヘルシー料理家。ヨガ講師。元フィギュアスケートシンクロ日本代表。
件名1 料理

(他の紹介)内容紹介 かんたん、だから作りたくなる。おいしいから、食べたくなる。ヘルシーだから、罪悪感なく食べられる。心も体も満たされ、自分の料理で自分をもっと好きになれる、そんなレシピをお届けします。
(他の紹介)目次 これ作ろ！にこまおキッチン人気レシピ（甘夏キャロットラペ
いかマリネ　ほか）
春これ作ろ！（春野菜とチキンのオーブン焼き
新にんじんのポタージュ　ほか）
夏これ作ろ！（夏野菜のバルサミコマリネ
豚とトマトのしょうが焼き　ほか）
秋これ作ろ！（かきとまいたけのアヒージョ
きのこザーサイ　ほか）
冬これ作ろ！（長ねぎと水菜のぶりしゃぶ
水菜とちくわの塩昆布マヨサラダ　ほか）
(他の紹介)著者紹介 にこまお
　ヘルシー料理家・ヨガ講師。元フィギュアスケートシンクロ日本代表。選手現役中にストイックな体重制限の反動で摂食障害に。引退後、一般企業の就業を経て、ヘルシー料理家へと転身。イベントやＴＶ番組への出演をはじめ、雑誌やＷｅｂなどでレシピ製作を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

書店リンク

  

内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。