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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

愛し続ける私　　

著者名 十朱 幸代／著
著者名ヨミ トアケ,ユキヨ
出版者 集英社
出版年月 2018.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑209565605778.2/ﾄ/一般図書成人室　在庫  ○
2 東豊中209563188778.2/ﾄ/一般図書成人室　在庫  ○

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久曽神 昇　日本歌学大系別巻索引作成委員会

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000478727
書誌種別 図書
書名 愛し続ける私　　
書名ヨミ アイシツズケル ワタクシ
著者名 十朱 幸代／著
著者名ヨミ トアケ,ユキヨ
出版者 集英社
出版年月 2018.10
ページ数 207p
大きさ 19cm
ISBN 4-08-333155-8
ISBN 978-4-08-333155-8
分類記号 778.21
内容紹介 今までの人生、どの瞬間も私は前を向いて歩いてきました-。「バス通り裏」の少女から愛と孤独を味わえる女へ。自由で軽やか、潔く鮮やかな女優「十朱幸代」が、自身の60年余の芸能生活を振り返る。
著者紹介 1942年東京生まれ。女優。テレビ、映画、舞台、ラジオで活躍。ブルーリボン賞主演女優賞、日本アカデミー賞優秀主演女優賞など受賞。旭日小綬章受章。

(他の紹介)内容紹介 転ばぬ知恵と習慣で、１００歳まで歩ける！足腰が若返る！転倒→骨折→要介護→寝たきり―転倒ドミノをＳＴＯＰ！転倒予防の知識と健脚体操を収録した決定版。
(他の紹介)目次 １　老化は足からやってくる（１０点以上は要注意！転びやすい人チェック
使わなければダメになるからだと脚
転倒しやすい“ぬ・か・づ・け”に注意　ほか）
２　歩き方で寿命はのびる！（すり足・ちょこちょこ歩きは危ない
転ばないための正しい基本姿勢のつくり方
筋力＆バランス能力を上げる「歩き方」　ほか）
３　１日３分の長寿健脚体操（外出不要！転倒を防ぐ３つの歩行運動
脚の筋肉に正しく効くストレッチング
初級編　足文字体操　座ったまま筋力アップ　ほか）
(他の紹介)著者紹介 武藤 芳照
　整形外科医、医学博士。日本転倒予防学会初代理事長、東京健康リハビリテーション総合研究所代表理事・所長、東京大学名誉教授。１９５０年生まれ。名古屋大学医学部卒業後、東京厚生年金病院整形外科医長、東京大学教育学部長、同大学副学長などを歴任。ロサンゼルス、ソウル、バルセロナの各五輪で水泳日本代表チームドクターを経験し、国際水泳連盟医事委員なども務めた。地方自治体や各種企業・団体等での講演多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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