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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

健康な身体はつちふまずが知っている　　

著者名 廣戸 聡一／著
著者名ヨミ ヒロト,ソウイチ
出版者 幻冬舎
出版年月 2015.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内207772187491.3/ﾋ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000177917
書誌種別 図書
書名 健康な身体はつちふまずが知っている　　
書名ヨミ ケンコウ ナ シンタイ ワ ツチフマズ ガ シッテ イル
著者名 廣戸 聡一／著
著者名ヨミ ヒロト,ソウイチ
出版者 幻冬舎
出版年月 2015.10
ページ数 166p
大きさ 18cm
ISBN 4-344-02847-0
ISBN 978-4-344-02847-0
分類記号 491.36
内容紹介 健やかにいきいきと生活するうえで、つちふまずへの意識は欠かせない。腰痛、肩こり、ひざの痛み、身体のメンテナンスから、瞬発力、跳躍力、スポーツパフォーマンスまで、つちふまずから身体改善をするノウハウが満載。
著者紹介 1961年東京都生まれ。スポーツ整体「廣戸道場」主宰。一般社団法人「Reash PROJECT」代表。JOC(日本オリンピック委員会)強化スタッフ。著書に「4スタンス理論」など。
件名1 バイオメカニクス
件名2 足


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内容細目

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