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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ペスタロッチー全集　第13巻　

著者名 J・ペスタロッチー／著
著者名ヨミ ペスタロツチ,ヨハン ハインリヒ
出版者 平凡社
出版年月 1960

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑001720267370/ﾍﾟ/13一般図書書庫その他　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000109324
書誌種別 図書
書名 ペスタロッチー全集　第13巻　
書名ヨミ ペスタロツチ- ゼンシユウ
著者名 J・ペスタロッチー／著 　 長田 新／ほか訳
著者名ヨミ ペスタロツチ,ヨハン ハインリヒ　ナガタ,シン
出版者 平凡社
出版年月 1960
ページ数 453p
大きさ 22cm
分類記号 370.8

(他の紹介)内容紹介 成功率ほぼ１００％―。「ゆるい体操」と「ちょっとした食べ方のコツ」→血管が若返る（病気を遠ざける）→適正にやせる（美しく魅力的になる）。しんどいハードな運動よりもラクラクできる「ゆるい体操を、毎日」やるほうが確実に、やせる。これは世紀の大発見といっても過言ではありません。「若さ」「健康」「ダイエットの成功」「ハツラツした明るい気持ち」が手に入る、日本人の常識を変える一冊！
(他の紹介)目次 １章　１０ｋｇやせ続出！東大名医、本気の新健康法―１億人の寿命が変わる！（大切な人にこそすすめてほしい安心と信頼の「健康増進法」―１０年間のがんの研究過程で生まれた最高の方法
「血管若返りダイエット」で病気にならない生き方を―カギは血液サラサラよりも、「血管のしなやかさ」　ほか）
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３章　血管若返りダイエット実践！「ズボラですごい体操」こんなに簡単でいいなんて！（寝ている間に若返る！？朝晩の体操がくれるギフト―目覚めも寝つきもグンとよくなる！
みるみる生命力が湧いてくる、古来の秘技「息吹」―原型は、汗がほとばしる数百年の伝統ワザ　ほか）
４章　血管若返りダイエット実践！「ゆるい食べ方のコツ」こんなに食べても太らない！（「しんどい食事制限」ではなく「ゆるい食べ方のコツ」って？―心身へのストレス・ゼロが、意外と大事
食べ方のコツ１　一日３食、しっかりと食べる―血糖値の安定にも、動脈硬化の予防にも効果的　ほか）
５章　「笑顔をプラス」こそ最強のクスリ！免疫力と笑いの不思議な法則（笑えば、免疫力が上がって超健康になる―「血管若返りダイエット」のパワーもアップ！
糖尿病にもダイエットにも、がんにも効果的―一瞬でも笑うことに１００万ドルの価値がある　ほか）
(他の紹介)著者紹介 高橋 亮
　医師、医学博士。東京大学医科学研究所所属。１９７９年千葉県生まれ。北里大学大学院卒。２０２０年、未公開の薬剤を用いた実験で、がんの転移を抑制できることを世界で初めて証明。その功績が認められ、日本炎症再生医学会賞、北里大学黒川賞受賞。世界から３万人の医療関係者が集う米国学会ではアジア代表の１人として特別講演を行なう。がん再発のメカニズムの解明に取り組む過程で、血管および血管壁の重要な役割に気づく。そのパワーを多くの人に知ってもらい健康増進に寄与するために、これまでの研究成果と、実戦空手道場に通い独自の筋トレを開発するほどのトレーニング知識、さらに自身の体で実践してきた栄養学の知識を活かして、本書のノウハウを開発。北里大学医学部非常勤講師。外科専門医、内科認定医、麻酔科標榜医、移植学会認定医、内視鏡学会専門医など多数の専門医資格を保有。デル・テクノロジーズ株式会社（Ｄｅｌｌ　Ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｉｅｓ　Ｊａｐａｎ　Ｉｎｃ．）産業医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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