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書誌情報サマリ
書名 |
足がスッと上がるようになる5秒キープの筋肉貯金 ずっと歩ける!転ばない!「長生きかべトレ」
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著者名 |
宮本 晋次/著
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著者名ヨミ |
ミヤモト,シンジ |
出版者 |
徳間書店
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出版年月 |
2019.12 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
服部 | 209829803 | 498.3/ミ/ | 一般図書 | 成人室 | | 在庫 |
○ |
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517.5 SIR007 517.5 SIR007
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1003000592188 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
足がスッと上がるようになる5秒キープの筋肉貯金 ずっと歩ける!転ばない!「長生きかべトレ」 |
書名ヨミ |
アシ ガ スット アガル ヨウニ ナル ゴビョウ キープ ノ キンニク チョキン |
副書名 |
ずっと歩ける!転ばない!「長生きかべトレ」 |
副書名ヨミ |
ズット アルケル コロバナイ ナガイキ カベトレ |
著者名 |
宮本 晋次/著
佐々木 政幸/監修
|
著者名ヨミ |
ミヤモト,シンジ ササキ,マサユキ |
出版者 |
徳間書店
|
出版年月 |
2019.12 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-19-864948-7 |
ISBN |
978-4-19-864948-7 |
分類記号 |
498.3
|
内容紹介 |
いつまでも動ける筋肉は、何歳からでも取り戻せる! 心も体も若返るお手軽健康法「長生きかべトレ」を、写真やイラストを交えてわかりやすく紹介する。椅子に座ってできるエクササイズなども掲載。 |
著者紹介 |
全身骨格矯正師。ボディケアサロン「日本橋人形町BodySign」院長。著書に「歩けなくなるのがイヤならかかとを整えなさい」がある。 |
件名1 |
健康法
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件名2 |
筋力トレーニング
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(他の紹介)内容紹介 |
世界には、驚くようなお祭りがいっぱいある!46ヵ国の代表的なお祭りをイラストで楽しく紹介。お祭りには、それぞれの国や民族が大切にしているものや文化があらわれる。不思議に思えるような演出にも、さまざまな歴史や背景をかいま見ることができる。お祭りのときの衣装や道具にも、注目。すべてふりがなつきで、調べ学習にも最適! |
(他の紹介)著者紹介 |
竹永 絵里 イラストレーター。多摩美術大学美術学部情報デザイン学科卒業。F‐SCHOOL OF ILLUSTRATION、山田博之イラストレーション講座受講。書籍、広告、WEB、雑貨デザインなどで活躍中。近年は、海外でも個展やワークショップを開催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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