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書誌情報サマリ

書名

ゆる糖質オフのやせレシピ　 ホットクックでカンタン!おいしい! 　

著者名 エダジュン／著
著者名ヨミ エダジュン
出版者 ナツメ社
出版年月 2021.11

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1 庄内008721615596/ｴ/一般図書成人室　在庫  ○
2 野畑008467987596/ｴ/一般図書成人室　在庫  ○

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野林 厚志／編

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000753710
書誌種別 図書
書名 ゆる糖質オフのやせレシピ　 ホットクックでカンタン!おいしい! 　
書名ヨミ ユル トウシツ オフ ノ ヤセ レシピ
副書名 ホットクックでカンタン!おいしい!
副書名ヨミ ホット クック デ カンタン オイシイ
著者名 エダジュン／著
著者名ヨミ エダジュン
出版者 ナツメ社
出版年月 2021.11
ページ数 127p
大きさ 26cm
ISBN 4-8163-7091-5
ISBN 978-4-8163-7091-5
分類記号 596
内容紹介 少ない食材&調味料を入れるだけで、おいしい料理が簡単にできる! 人気の定番おかず、仕込み時間がたった5分のおかず、野菜・きのこ・海藻のおかずなど、調理家電ホットクックで作るゆる糖質オフのおかずのレシピを紹介。
著者紹介 管理栄養士、料理研究家。著書に「エスニックつまみとごはん」「フライパンひとつで!のっけ弁当」など。
件名1 料理
件名2 瘦身法

(他の紹介)内容紹介 数多くの女優・モデル・美容家たちが心底信頼している尹先生の五臓の鍛え方本邦初公開の実践メソッドも！
(他の紹介)目次 １　臓活とは？
２　関節・経絡たたき
３　臓活ストレッチとツボ押し
４　頭・顔・首の臓活マッサージ
５　臓活のための呼吸法
６　臓活のための食事
７　２４時間臓活生活
８　五臓の知識
(他の紹介)著者紹介 尹 生花
　北京中医薬大学博士課程（医学博士）修了。早稲田大学ビジネススクール（ＭＢＡ）卒業。厚生労働省認可・はり師・きゅう師資格取得。「ＨＭＢ（日本ホリスティックメディカルビューティ協会）」理事長。「世界中医学学会連合会体質研究専門委員会」常務理事。美容健康サロン「ＢＨＹ」代表取締役。ホリスティックビューティの先駆者として、「体の内側と肌の相関関係」を数字で解明。美容ジャーナリスト、女優、モデルなど多くの著名人のかかりつけサロンとして知られている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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