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書誌情報サマリ

書名

時短料理研究家・ろこさんの冷凍コンテナダイエット　 簡単調理で低糖質、低脂質、低カロリー 　 FUSOSHA MOOK

著者名 ろこ／著
著者名ヨミ ロコ
出版者 扶桑社
出版年月 2022.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里008675282596/ﾛ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000831636
書誌種別 図書
書名 時短料理研究家・ろこさんの冷凍コンテナダイエット　 簡単調理で低糖質、低脂質、低カロリー 　 FUSOSHA MOOK
書名ヨミ ジタン リョウリ ケンキュウカ ロコ サン ノ レイトウ コンテナ ダイエット(フソウシャ ムック)
副書名 簡単調理で低糖質、低脂質、低カロリー
副書名ヨミ カンタン チョウリ デ テイトウシツ テイシシツ テイカロリー
著者名 ろこ／著
著者名ヨミ ロコ
出版者 扶桑社
出版年月 2022.8
ページ数 63p
大きさ 26cm
ISBN 4-594-61907-7
ISBN 978-4-594-61907-7
分類記号 596
内容紹介 「冷凍コンテナごはん」で人気の時短料理研究家・ろこによるダイエット本。低糖質ダイエット食材を使ったレシピ、高たんぱく質・低脂質の食材と野菜を組み合わせたレシピなど、忙しい人にぴったりなおいしい56レシピを紹介。
著者紹介 時短料理研究家。訪問調理の仕事に携わる。著書に「時短料理研究家ろこさんの魔法の冷凍コンテナ&パックレシピ」「簡単!冷凍おかずパック」など。
件名1 料理
件名2 冷凍食品
件名3 瘦身法


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内容細目

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