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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ハザール事典 女性版 夢の狩人たちの物語  

著者名 ミロラド・パヴィチ/著
著者名ヨミ ミロラド パヴィチ
出版者 東京創元社
出版年月 1993.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町202882809989/パ/一般図書書庫その他 在庫 

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ミロラド・パヴィチ 工藤 幸雄
491.371 491.371
脳 健脳法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000444949
書誌種別 図書
書名 ハザール事典 女性版 夢の狩人たちの物語  
書名ヨミ ハザール ジテン
副書名 夢の狩人たちの物語
副書名ヨミ ユメ ノ カリウドタチ ノ モノガタリ
著者名 ミロラド・パヴィチ/著   工藤 幸雄/訳
著者名ヨミ ミロラド パヴィチ クドウ,ユキオ
出版者 東京創元社
出版年月 1993.5
ページ数 377,3p
大きさ 20cm
ISBN 4-488-01360-0
分類記号 989.23

(他の紹介)内容紹介 脳は身体を移動させるためにできていた。「歩く・走る」で学力、集中力、記憶力、意欲、創造性、全部アップ!有酸素運動で脳細胞が増える!海馬が大きくなる!
(他の紹介)目次 第1章 現代人はほとんど原始人―あなたに関する、知られざるとっておきの秘密
第2章 脳から「ストレス」を取り払う―ストレスに負けない頭に変わる法
第3章 「集中力」を取り戻せ!―圧倒的成果を手にする「没頭する技術」
第4章 うつ・モチベーションの科学―目標まで迷うことなく一気に突き進む
第5章 「記憶力」を極限まで高める―試験、ビジネス、運動…他者と顕著に差が出るのはここ!
第6章 頭のなかから「アイデア」を取り出す―最新リサーチが実証した「運動後、ひらめく力」
第7章 「学力」を伸ばす―才能を一気に開花させる最良の方法
第8章 健康脳―認知症、高血圧、高血糖…あらゆる病と無縁な「長生き」の秘訣
第9章 最も動く祖先が生き残った―脳は「移動する」ためにある
第10章 運動脳マニュアル―どんな運動をどのくらい?

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