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書誌情報サマリ

書名

慶応卒の落語家が教える「また会いたい」と思わせる気づかい　　

著者名 立川 談慶／著
著者名ヨミ タテカワ,ダンケイ
出版者 WAVE出版
出版年月 2018.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里007780034361.4/ﾀ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000469926
書誌種別 図書
書名 慶応卒の落語家が教える「また会いたい」と思わせる気づかい　　
書名ヨミ ケイオウソツ ノ ラクゴカ ガ オシエル マタ アイタイ ト オモワセル キズカイ
著者名 立川 談慶／著
著者名ヨミ タテカワ,ダンケイ
出版者 WAVE出版
出版年月 2018.9
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 4-86621-165-7
ISBN 978-4-86621-165-7
分類記号 361.454
内容紹介 仕事もプライベートも100%うまくいく究極の気づかいとは。日本で最も気づかいが求められる職業である落語家の立川談慶が、会う人すべての心に残る「人たらしの流儀」を伝授する。
著者紹介 1965年長野県生まれ。慶応義塾大学経済学部卒業。(株)ワコールに入社。サラリーマン時代を経て、立川談志18番目の弟子として入門。2005年、真打ち昇進。
件名1 コミュニケーション
件名2 人間関係

(他の紹介)内容紹介 睡眠時間を含めた１日１６時間の断食を２週間行うだけで、「なりたい自分」に必ず近づけます！少しの我慢で大きな成果を生む話題のダイエット法を詳しく解説！
(他の紹介)目次 １章　「満腹」があなたの健康をゆがめている（体の調子が悪いのは食べすぎが原因かも
「食べすぎ」は老化のスピードを加速させる　ほか）
２章　ダイエットと健康の秘訣は「空腹」にあり！（空腹の時間に体の大掃除がはじまる
空腹が自律神経の乱れを整える　ほか）
３章　無理のない空腹作りは「１６時間」がカギ（細かいルールは不要！１６時間の空腹を作るだけ
お腹が空いている時間は実質８時間　ほか）
４章　断食の効果をアップさせる運動法（断食をする際には筋肉量を維持する
適度な運動をすると自律神経が整う　ほか）
５章　断食生活に取り入れたい最強の食事（ショウガは健康効果バツグンの超優等生
脂肪を落とすためにお酢を積極的にとろう　ほか）

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