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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

養護学校義務化と学校選択  父母の学校選択権をめぐるたたかい  

著者名 津田 道夫/編著
著者名ヨミ ツダ,ミチオ
出版者 三一書房
出版年月 1979


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑200557320378.4/ツ/一般図書書庫その他 在庫 

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宇多川 久美子
498.36 498.36
睡眠 催眠剤

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000225720
書誌種別 図書
書名 養護学校義務化と学校選択  父母の学校選択権をめぐるたたかい  
書名ヨミ ヨウゴ ガッコウ ギムカ ト ガッコウ センタク
副書名 父母の学校選択権をめぐるたたかい
副書名ヨミ フボ ノ ガッコウ センタクケン オ メグル タタカイ
著者名 津田 道夫/編著   斉藤 光正/編著
著者名ヨミ ツダ,ミチオ サイトウ,ミツマサ
出版者 三一書房
出版年月 1979
ページ数 286p
大きさ 20cm
分類記号 378
件名1 養護教育

(他の紹介)内容紹介 かかりつけ医で安易に処方される睡眠導入剤や睡眠薬、そのリスクを知っていますか?薬に頼らず寝るためのコツがよくわかる!
(他の紹介)目次 第1章 睡眠薬の甘い罠(睡眠薬はかかりつけ医で「とりあえず」処方される
睡眠薬の処方は病院の「科」を選ばない ほか)
第2章 睡眠薬の仕組みと副作用(睡眠薬の変遷を知る
睡眠薬は作用時間によって使い分ける ほか)
第3章 眠りの本質と「睡眠負債」(不安要素の拡大から「睡眠負債」が増えている
睡眠障害も生活習慣病である ほか)
第4章 減薬・断薬するには?(睡眠薬の服用で感じる不安や心配は?
不眠症のタイプを理解し改善につなげる ほか)
第5章 睡眠薬に頼らず、快眠する方法(不眠の原因を見直して「睡眠衛生」を実行する
睡眠障害の種類を知る ほか)
(他の紹介)著者紹介 宇多川 久美子
 1959年千葉県生まれ。明治薬科大学卒業。薬剤師・栄養学博士(米AHCN大学)。一般社団法人「国際感食協会」代表理事。(有)「ユアケー」代表取締役。NPO法人「統合医学健康増進会」常務理事。医療の現場に身を置きながら薬漬けの治療法に疑問を感じ、「薬を使わない薬剤師」を目指す。現在は、自らの経験と栄養学・運動生理学等の豊富な知識を活かし、感じて食べる「感食」・楽しく歩く「ハッピー☆ウォーク」を中心に、薬に頼らない健康法を多くの人々に伝えている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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