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書誌情報サマリ

書名

豊臣秀吉軍団100人の武将　　 新人物文庫 み-1-1

著者名 宮本 義己／監修
著者名ヨミ ミヤモト,ヨシミ
出版者 新人物往来社
出版年月 2009.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里006304646281.0/ﾄ/一般図書書庫２　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1002000066711
書誌種別 図書
書名 豊臣秀吉軍団100人の武将　　 新人物文庫 み-1-1
書名ヨミ トヨトミ ヒデヨシ グンダン ヒャクニン ノ ブショウ(シンジンブツ ブンコ)
著者名 宮本 義己／監修 　 岡田 正人／監修
著者名ヨミ ミヤモト,ヨシミ　オカダ,マサヒト
出版者 新人物往来社
出版年月 2009.7
ページ数 319p
大きさ 15cm
ISBN 4-404-03719-0
ISBN 978-4-404-03719-0
分類記号 281.04
件名1 伝記-日本
件名2 日本-歴史-安土桃山時代

(他の紹介)内容紹介 ほとんど運動をしていないのに、どうして私の身のこなしがいいのか。その答えは、４スタンス理論を実践しているから。「いつでも自分のタイプの軸を意識して動く、立つ、歩く」ただそれだけです。
(他の紹介)目次 ４スタンス理論を知る前に―３つのキーワード＆４つのメリット
準備編　トリセツ１　４スタンス理論の核は「正しく立つ」「軸に乗る」
入門編　トリセツ２　あなたの重心軸はどこ？まずは４つのタイプを知る
チェック編　トリセツ３　自分のタイプをチェックする“簡易版”
初級編　トリセツ４　軸の「正体」は？からだの５ポイントに注目
中級編　トリセツ５　４つのタイプの違いを深掘りする
上級編　トリセツ６　４スタンス理論をさらにスポーツに応用する
実践編　トリセツ７　からだを楽に動かすための基本の軸トレ

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