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書誌情報サマリ

書名

366日世界の大自然　 絶景の知られざる秘密から驚きの自然現象まで 　

著者名 円城寺 守／著
著者名ヨミ エンジョウジ,マモル
出版者 三才ブックス
出版年月 2022.7

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1 千里008647059290/ｴ/一般図書成人室　在庫  ○
2 蛍池009634759290/ｴ/一般図書成人室禁帯出在庫  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000818238
書誌種別 図書
書名 366日世界の大自然　 絶景の知られざる秘密から驚きの自然現象まで 　
書名ヨミ サンビャクロクジュウロクニチ セカイ ノ ダイシゼン
副書名 絶景の知られざる秘密から驚きの自然現象まで
副書名ヨミ ゼッケイ ノ シラレザル ヒミツ カラ オドロキ ノ シゼン ゲンショウ マデ
著者名 円城寺 守／著
著者名ヨミ エンジョウジ,マモル
出版者 三才ブックス
出版年月 2022.7
ページ数 383p
大きさ 21cm
ISBN 4-86673-319-7
ISBN 978-4-86673-319-7
分類記号 290
内容紹介 1年366日の毎日1件ずつ、絶景の知られざる秘密や驚きの自然現象を美しい写真とともに紹介。「大地の鼓動に耳を傾ける」「母なる海に抱かれる」など7つのテーマで、世界の自然にまつわるさまざまな知識と教養が身につく。
著者紹介 東京教育大学大学院修了。理学博士。早稲田大学名誉教授。専門分野は鉱床地質学、鉱石鉱物学、環境科学。
件名1 世界地理

(他の紹介)内容紹介 「１日１６時間は食べない」だけで、あなたの体はこんなに変わります！我慢ほぼなし、無理なし、リバウンドなし。キツい運動も食事制限も、ストレスも一切なし。内臓脂肪減＆コレステロール減など健康効果がいっぱいの究極の方法！
(他の紹介)目次 第１章　「１６時間断食」ってなに！？（大切なのは「食べる時間」
体重９８キロになるまでを振り返る　ほか）
第２章　「１６時間断食」と合わせ技　効果的な食事（効果を加速させたいときは…）
第３章　やせるだけじゃない　「１６時間断食」でキレイに、健康に（お金をかけずにキレイにやせる
「１６時間断食」だけは挫折知らず。その理由は「人類の歴史」にあり）
第４章　「１６時間断食」と合わせ技　自宅でできる簡単体操（脂肪はどこへ消えた？
３つの運動は、この筋肉に効く　ほか）
第５章　青木医師が答える「１６時間断食」に関するＱ＆Ａ（「１６時間断食」は毎日やらないと効果が出ませんか？
１６時間はキツイな、と感じてしまいます。　ほか）
(他の紹介)著者紹介 青木 厚
　医学博士。あおき内科さいたま糖尿病クリニック院長。自治医科大学附属さいたま医療センター内分泌代謝科などを経て、２０１５年、青木内科・リハビリテーション科（２０１９年に現名称に）を開設。糖尿病、高血圧、高脂血症、生活習慣病が専門。糖尿病患者の治療に本書の食事術を取りいれ、インスリン離脱やクスリを使わない治療に成功するなど成果を挙げている。自身も４０歳のときに舌がんを患うも完治。食事療法を実践してガンの再発を防いでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
小堀 智未
　丸の内永楽ビル歯科クリニック歯科衛生士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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