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書誌情報サマリ

書名

神様には負けられない   新潮文庫 や-65-3

著者名 山本 幸久/著
著者名ヨミ ヤマモト,ユキヒサ
出版者 新潮社
出版年月 2023.10


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書誌詳細

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タイトルコード 1003000923228
書誌種別 図書
書名 神様には負けられない   新潮文庫 や-65-3
書名ヨミ カミサマ ニワ マケラレナイ(シンチョウ ブンコ)
著者名 山本 幸久/著
著者名ヨミ ヤマモト,ユキヒサ
出版者 新潮社
出版年月 2023.10
ページ数 405p
大きさ 16cm
ISBN 4-10-135883-3
ISBN 978-4-10-135883-3
分類記号 913.6
内容紹介 25歳で会社をやめ、ゼロから義肢装具士を目指すさえ子。実習に、恋に、悪戦苦闘する中、「ほんとのバリアフリー」と未来の自分が少しずつ見え始め…。再スタートを応援するお仕事小説。

(他の紹介)内容紹介 高血圧、糖尿病、ガン予防など健康、ダイエット、美容のための続かなかった食べ方が続く食べ方に変わる!今はこれが常識!意外に知らない食べ方の新事実。
(他の紹介)目次 1 マインド編―正しい食べ方は、考え方を少し変えるだけで始められる。
2 習慣編―正しい食べ方を一生続ける習慣は、たった3日あれば身につく!
3 克服編―誘惑・衝動に駆り立てられても大丈夫!手軽な方法でしのげます。
4 改革編―カラダにいい“食材”よりも、正しい“食べ方”のほうがはるかに重要。
5 健康食材編―「カラダにいいといわれる食材」は、食べ方次第で「クスリ」にも「毒」にもなる。
6 大好物編―大好物は断ち切るのではなく上手に付き合う。
7 スランプ編―「続く食べ方」は幸せになる手段。結果を出すために、困難を乗り越え上手に続ける。

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