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書誌情報サマリ

書名

ふるさときゃらばんが走る　 これが、ふるさときゃらばんだ! 　

著者名 金丸 弘美／著
著者名ヨミ カナマル,ヒロミ
出版者 白水社
出版年月 1990.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑000876870775.5/ｶ/一般図書書庫その他　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000384412
書誌種別 図書
書名 ふるさときゃらばんが走る　 これが、ふるさときゃらばんだ! 　
書名ヨミ フルサト キャラバン ガ ハシル
副書名 これが、ふるさときゃらばんだ!
副書名ヨミ コレ ガ フルサト キャラバン ダ
著者名 金丸 弘美／著
著者名ヨミ カナマル,ヒロミ
出版者 白水社
出版年月 1990.5
ページ数 173p
大きさ 20cm
ISBN 4-560-03245-9
分類記号 775.5
件名1 ふるさときゃらばん

(他の紹介)内容紹介 「緑内障＝必ず失明」は誤解！眼圧を１ｍｍＨｇ下げれば進行リスクは１０％減！失明を徹底的に防ぐ最新１分習慣を名医が伝授！
(他の紹介)目次 第１章　緑内障の研究はここまで進歩！今や失明は回避できる時代に！近視・低血圧・糖尿病が発症に影響など新事実もわかってきた
第２章　謎だらけの「緑内障」の正体がここまで判明！「なぜ自分だけ発症？」「どう悪化していく？」「なぜ検査ばかりする？」疑問や不安にズバリ答えます
第３章　治療の基本は眼圧を下げる１日１分の簡単習慣「目薬」。さし方一つで効果も副作用の出方も視野狭窄の進み方も大きく変わる
第４章　緑内障の悪化を防ぐには「眼圧を知らぬまに上げる動作」を知って極力さけるのがベスト。毎日の「新１分習慣」でらくに正せる
第５章　緑内障の進行予防には眼圧を下げるのに役立つ有酸素運動が重要。息が少し弾む程度の速さで歩く「眼圧下げ歩き」が最適
第６章　眼圧を下げて網膜を強化し、視神経の損傷を防ぐ働きにも期待！「緑内障の悪化を防ぐ食べ方」
第７章　緑内障になったら「車の運転」はどうする？「外出」や「家事」で気をつけるべき点は？日常生活や仕事での注意点を詳細解説！
第８章　目薬で眼圧が下がらない人や急性の人に行う「レーザー治療」「外科手術」の選び方・受け方はこれが正解

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