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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

転ばない足腰　 老年学の専門家が教える 　

著者名 山田 実／著
著者名ヨミ ヤマダ,ミノル
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2024.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 桃山台グリ210699591493.1/ﾔ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001001598
書誌種別 図書
書名 転ばない足腰　 老年学の専門家が教える 　
書名ヨミ コロバナイ アシコシ
副書名 老年学の専門家が教える
副書名ヨミ ロウネンガク ノ センモンカ ガ オシエル
著者名 山田 実／著
著者名ヨミ ヤマダ,ミノル
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2024.9
ページ数 123p
大きさ 21cm
ISBN 4-492-04774-3
ISBN 978-4-492-04774-3
分類記号 493.185
内容紹介 最新のデータに基づいた健康長寿の秘訣を伝えるとともに、100歳まで転ばない元気な体をつくる21の体操を写真で紹介。食事と習慣の整え方、転倒診断フローチャートも収録する。
著者紹介 筑波大学人間系教授。日本予防理学療法学会理事長、日本老年療法学会副理事長、日本転倒予防学会理事など。著書に「フレイル対策実践ガイド」など。
件名1 老年医学
件名2 転倒予防
件名3 体操

(他の紹介)内容紹介 けなげにガンバル！花・紅葉・雪…走る走る！ローカル線のフォトブック。全国各地！１００車両のノスタルジー！
(他の紹介)目次 咲き乱れる喝采のなかをゆく花と列車
ゴウゴウと鉄塊を踏み敷いて鉄橋を渡る
暗と明の結び目で物語を紡ぐトンネルを潜る
けなげに酷寒の冬を掻き進む雪の鉄路
旅人の想いがまだ残っている駅舎ノスタルジー
晴ればれと窓に心解き放たれて海が見える

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