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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

マインドフルネス怒りが消える瞑想法　　

著者名 吉田 昌生／著
著者名ヨミ ヨシダ,マサオ
出版者 青春出版社
出版年月 2017.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里209201045498.3/ﾖ/一般図書成人室　在庫  ○

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保坂 隆／著

書誌詳細

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タイトルコード 1003000309436
書誌種別 図書
書名 マインドフルネス怒りが消える瞑想法　　
書名ヨミ マインドフルネス イカリ ガ キエル メイソウホウ
著者名 吉田 昌生／著
著者名ヨミ ヨシダ,マサオ
出版者 青春出版社
出版年月 2017.2
ページ数 190p
大きさ 20cm
ISBN 4-413-23031-5
ISBN 978-4-413-23031-5
分類記号 498.39
内容紹介 「ムカッ!」ときたとき無理に感情を抑えるのは逆効果。怒りに巻き込まれず、怒りを受け流す方法として「マインドフルネス瞑想」を紹介します。瞑想音源がダウンロードできるURLつき。
著者紹介 ヨガ・瞑想講師。YOGA BEING真鶴代表。日本ヨーガ瞑想協会綿本ヨーガスタジオ講師。「マインドフルネス」をベースにしたヨガクラスを指導。著書に「1分間瞑想法」など。
件名1 マインドフルネス
件名2 怒り

(他の紹介)内容紹介 生活困窮者支援に注目されがちなフードバンク、格差や食品ロスの根っこはどこだ？無駄を出さない、助け合う、クールでおしゃれな自然の暮らし。「食品ロス削減」を切り口に自分の暮らす地域を考える。食品ロス、廃棄の発生状況、削減アクションなどの基本がわかる入門書！
(他の紹介)目次 １　早わかりフードバンク（フードバンクって何？
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２　食品ロスと格差社会とフードバンク（食品ロスや格差が生まれるのは経済・社会のしくみ
食品ロスを生む社会のしくみ　ほか）
３　わが国の食品ロス発生（食品ロスの発生経緯と現状
国内の食品ロスの発生状況　ほか）
４　食品ロス削減、今こそ、アクションを始めよう（社会は大きく変化している
提言・食品ロス削減をいっそう進めるために　ほか）
(他の紹介)著者紹介 糸山 智栄
　１９６４年生まれ。特定非営利活動法人フードバンク岡山理事長、岡山県学童保育連絡協議会会長、株式会社えくぼ代表取締役(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
今村 主税
　１９７１年生まれ。博士（工学）。現在、特定非営利活動法人フードバンク山口理事長、山口県立大学看護栄養学部准教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
土手 政幸
　１９６７年生まれ。特定非営利活動法人フードバンク香川理事長。仕事（行政）でフードバンクと出会い、２０１２年から活動を開始、２０１４年に法人化(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
難波江 任
　１９６０年愛媛県生まれ。特定非営利活動法人ｅワーク愛媛理事長（えひめフードバンク愛顔代表）。えひめ地域こども食堂ネットワーク共同代表。博士（農学／農業経営学分野／愛媛大学）(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
原田 佳子
　１９５２年生まれ。社会福祉法人正仁会フードバンク部門あいあいねっと代表。全国食品ロス削減研究会代表。美作大学特任教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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