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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

卓球メンタル強化メソッド　　 パーフェクトレッスンブック

著者名 平野 早矢香／著
著者名ヨミ ヒラノ,サヤカ
出版者 実業之日本社
出版年月 2018.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里007728280783.6/ﾋ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000444313
書誌種別 図書
書名 卓球メンタル強化メソッド　　 パーフェクトレッスンブック
書名ヨミ タッキュウ メンタル キョウカ メソッド(パーフェクト レッスン ブック)
著者名 平野 早矢香／著
著者名ヨミ ヒラノ,サヤカ
出版者 実業之日本社
出版年月 2018.6
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-408-33737-1
ISBN 978-4-408-33737-1
分類記号 783.6
内容紹介 対人競技である卓球は、メンタルの要素が大きく関わってくる競技。五輪メダリストの著者が、練習時のメンタルコントロール、各プレーと場面で意識するメンタル、ジュニア選手のメンタル育成法などについて語る。
著者紹介 1985年生まれ。栃木県出身。18歳で全日本卓球選手権・女子シングルス初優勝。ロンドン五輪では団体戦で銀メダルを獲得。ミキハウススポーツクラブアドバイザー。
件名1 卓球
件名2 メンタルトレーニング

(他の紹介)目次 １　肉感を味わう！！使用量　２５０〜３００ｇ（肉感そのまま！ステークアッシュ
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２　肉たっぷり！！使用量　４００ｇ（メンチカツ
ミートローフ
トマトファルシ　ほか）
３　野菜といっしょに！！使用量　１５０〜２００ｇ（せん切りじゃがいもと挽き肉のクミン炒め
にらと挽き肉の甘辛炒め
キャベツと挽き肉の回鍋肉風　ほか）
(他の紹介)著者紹介 堤 人美
　料理家。京都生まれ。料理研究家のアシスタントを経て、独立。材料はシンプル、特別なことはしなくとも、美味しく作れるレシピが人気(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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