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書誌情報サマリ

書名

天声人語の七年　 750字で考えた日々 　

著者名 白井 健策／著
著者名ヨミ シライ,ケンサク
出版者 河出書房新社
出版年月 1996.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑203608914914/ｼ/一般図書書庫その他　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000516619
書誌種別 図書
書名 天声人語の七年　 750字で考えた日々 　
書名ヨミ テンセイ ジンゴ ノ ナナネン
副書名 750字で考えた日々
副書名ヨミ ナナヒャクゴジュウジ デ カンガエタ ヒビ
著者名 白井 健策／著
著者名ヨミ シライ,ケンサク
出版者 河出書房新社
出版年月 1996.6
ページ数 285p
大きさ 20cm
ISBN 4-309-01076-8
分類記号 914.6
内容紹介 四百字詰め原稿用紙二枚にも満たない、限られた小さな箱の中に、毎日さまざまな中身を詰め込んで、読者に読んでもらう。伝統あるコラム「天声人語」を7年間にわたって一人で書き続けた著者の思いをこめた回想・エッセイ。

(他の紹介)内容紹介 疲れにくく、太りにくい“美”健康ボディをつくる秘訣。冷え、だるさ、鼻づまりを取る春のケア。カラカラの心と体を潤し、夏を元気に乗り切る方法。消化力の強い秋に気をつけたい食べ物＆習慣。体を温め、脂肪燃焼！寒い冬もアクティブに過ごす秘訣。大人気セラピストの美レッスン。
(他の紹介)目次 はじめに　自分の幸せは身近にあると気づくこと
第１章　季節とともに生活を変える（病気になりにくい人に共通する行動原則
あなたが体質改善できない本当の理由
―自分の力で考え、感じる重要性　ほか）
第２章　季節の過ごし方（春の過ごし方
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第３章　アーユルヴェディックな「自分を整える」生き方（アーユルヴェーダは「自分で決める」ことを教えてくれる
―自分の体は答えをちゃんと知っている
自分観察から人生も変わっていく　ほか）
おわりに　あなた本来の力を引き出し、幸せへと導くアーユルヴェーダ
巻末付録　あなたに合った生活習慣がわかる　簡易版プラクルティチェック
(他の紹介)著者紹介 アカリ・リッピー
　アーユルヴェーダセラピスト。英国アーユルヴェーダカレッジ卒業。大手ＩＴ企業の法人営業をしていたが、東洋医学「アーユルヴェーダ」の、生まれつきの体質を活かし、潜在的魅力を引き出すケアに惹かれ、退職後、英国アーユルヴェーダカレッジに入学。その後、単身アーユルヴェーダの本場、スリランカに渡り修行。ヨーロッパの富裕層が通う高級ホテルＡｙｕｒｖｉｅ（アーユルヴィエ）でセラピストとして勤務。指名１位のセラピストとなる。帰国後、アーユルヴェーダを忙しいキャリアウーマンでもできる現代風にアレンジ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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