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蔵書情報

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所蔵数	2	在庫数	1	予約数	0

書誌情報サマリ

書名	1日10秒マインドフルネス
著者名	藤井英雄／著
著者名ヨミ	フジイ,ヒデオ
出版者	大和書房
出版年月	2018.1

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No.	所蔵館	資料番号	請求番号	資料種別	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	岡町	209408731	498.3/ﾌ/	一般図書	成人室		在庫	○
2	千里	007712144	498.3/ﾌ/	一般図書	成人室		貸出中	×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード	1003000407432
書誌種別	図書
書名	1日10秒マインドフルネス
書名ヨミ	イチニチジュウビョウマインドフルネス
著者名	藤井英雄／著
著者名ヨミ	フジイ,ヒデオ
出版者	大和書房
出版年月	2018.1
ページ数	206p
大きさ	19cm
ISBN	4-479-79625-1
ISBN	978-4-479-79625-1
分類記号	498.39
内容紹介	「今、ここ」に集中するエクササイズで、ストレスなく、快適に仕事ができる! 「呼吸」「歩く」「聴く」など日常の行為に着目し、何かをしながらたった10秒で思考も感情も変えられる「ながらマインドフルネス」を紹介する。
著者紹介	1957年神戸生まれ。鹿児島大学医学部卒業。精神科医、作家。心のトリセツ研究所設立。日本キネシオロジー学院顧問。著書に「ビジネスマンのための「平常心」と「不動心」の鍛え方」など。
件名1	マインドフルネス

(他の紹介)内容紹介	学級全体が創造的になる！日常づかいのＩＣＴ活用法。時短・有効・簡単な明日からできるワザ。
(他の紹介)目次	４月　出会いを喜び　丁寧さで安心感をつくる５月　ルールを再確認「できること」を大きく広げる６月　子どもを見直し捉え直す７・８月　ふり返り　学びと成長の跡を残す９月　悠々とリスタートする１０月　学びを豊かに深める１１月　「文化」を育み創造する１２月　２学期のしめくくりと新年を迎える準備を１月　次年度への調整をはじめる２月　学級の豊かさを実感させる３月　感謝の気持ちと次へつなげる意識をもつ
(他の紹介)著者紹介	宗實直樹　関西学院初等部教諭。社会科授業ＵＤ研究会所属。授業研究会「山の麓の会」代表。１９７７年兵庫県姫路市夢前町に生まれる。大学では芸術系美術分野を専攻し、美学と絵画（油彩）を中心に学ぶ。大学卒業後、兵庫県姫路市の公立小学校、瀬戸内海に浮かぶ島の小学校を経て、２０１５年より現任校へ。様々な場所でフィールドワークを重ね、人との出会いを通じて独自の教材開発を進めている。社会科教育、美術科教育、特別活動を軸に、「豊かさ」のある授業づくり、たくましくしなやかな子どもの育成を目指して、反省的実践を繰り返す(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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