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書誌情報サマリ

書名

最大化の超習慣　 「堀江式」完全無欠の仕事術 　

著者名 堀江 貴文／著
著者名ヨミ ホリエ,タカフミ
出版者 徳間書店
出版年月 2022.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里210225017159/ﾎ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000780428
書誌種別 図書
書名 最大化の超習慣　 「堀江式」完全無欠の仕事術 　
書名ヨミ サイダイカ ノ チョウシュウカン
副書名 「堀江式」完全無欠の仕事術
副書名ヨミ ホリエシキ カンゼン ムケツ ノ シゴトジュツ
著者名 堀江 貴文／著
著者名ヨミ ホリエ,タカフミ
出版者 徳間書店
出版年月 2022.1
ページ数 197p
大きさ 19cm
ISBN 4-19-865387-3
ISBN 978-4-19-865387-3
分類記号 159
内容紹介 素早くアクションを起こす習慣、実現可能なアイデアをつかむ習慣、ストレスフリーになって常に平静でいるための習慣…。堀江貴文が、パフォーマンスを最大化するための習慣術を紹介する。
著者紹介 1972年福岡県生まれ。実業家。ロケットエンジンの開発や、スマホアプリのプロデュース、予防医療普及協会理事として予防医療を啓蒙するなど、幅広い分野で活動。著書に「時間革命」など。
件名1 人生訓

(他の紹介)内容紹介 「アクション＝精神論」ではない。素早くアクションを起こすコツとは？アイデアごときで悩んではいけない。実現可能なアイデアをつかむコツとは？ポイントは「すきま時間」「来たる時間」「ショートカット」。時間節約のコツとは？ストレスはあらゆるパフォーマンスを下げる大敵。つねに平静でいるコツとは？体力＆元気が最強のソリューションだ。疲れ知らず、病気知らずになるコツとは？…アイデア、集中力、マルチタスク、時間管理。“手持ちの能力”を最大化する必勝の働き方ルーティン！
(他の紹介)目次 第１章　「やり抜く」ための習慣（アクションとは習慣である
自分に正直になる習慣　ほか）
第２章　「アイデア」をつかむための習慣（アイデアの極意は、脱オリジナリティ
「新しさ」とは、「ありもの」の掛け合わせ　ほか）
第３章　「時間コスパ」を最強にする習慣（スマホで「すきま時間」を埋める
仕事は、細切れに「タスク分割」する　ほか）
第４章　「ストレスフリー」になるための習慣（ストレス回避には、人間関係の「更新」がマスト
「お金の不安」は妄想にすぎない　ほか）
第５章　「トップコンディション」を維持するための習慣（コンディションの鍵は「恋愛」にあり
筋トレはあらゆる成果を最大化する　ほか）

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