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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

最新医学が教える最強のアンチエイジング　　

著者名 米井 嘉一／著
著者名ヨミ ヨネイ,ヨシカズ
出版者 日本実業出版社
出版年月 2019.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里209657782498.3/ﾖ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000520169
書誌種別 図書
書名 最新医学が教える最強のアンチエイジング　　
書名ヨミ サイシン イガク ガ オシエル サイキョウ ノ アンチエイジング
著者名 米井 嘉一／著
著者名ヨミ ヨネイ,ヨシカズ
出版者 日本実業出版社
出版年月 2019.3
ページ数 238p
大きさ 19cm
ISBN 4-534-05675-7
ISBN 978-4-534-05675-7
分類記号 498.3
内容紹介 老化の原因は人によって違う。自分の老化の原因を見つけて、それを治せば、若さを保つことができる。抗加齢医学の第一人者が、あなたを老けさせる5つの危険因子の見つけ方と、エビデンスに基づいた若返りの方法を紹介する。
著者紹介 1958年東京生まれ。同志社大学生命医科学部・アンチエイジングリサーチセンター教授。同大学大学院生命医科学研究科教授。日本抗加齢医学会理事。抗加齢医学研究の第一人者。
件名1 アンチエイジング
書誌来歴・版表示 「アンチエイジングは習慣が9割」(知的生きかた文庫 三笠書房 2023年刊)に改題 加筆改筆再編集

(他の紹介)内容紹介 体づくりは、筋トレより食事！手間なくおいしい２１８品。ダイエット、筋肉ＵＰ、老化防止。
(他の紹介)目次 １　肉のおかず（鶏もも肉
鶏むね肉　ほか）
２　魚のおかず（生鮭
塩鮭・サーモン　ほか）
３　肉、魚の加工品・卵のおかず（ソーセージ・ハム・ベーコン
シーフードミックス　ほか）
４　大豆製品・豆のおかず（豆腐
厚揚げ・油揚げ　ほか）
(他の紹介)著者紹介 藤田 聡
　立命館大学スポーツ健康科学部教授。１９７０年生まれ。１９９３年、ノースカロライナ州ファイファー大学スポーツ医学・マネジメント学部卒業。２００２年、南カリフォルニア大学大学院博士課程修了。博士（運動生理学）。２００６年にテキサス大学医学部内科講師、２００７年に東京大学大学院新領域創成科学研究科特任助教を経て、２００９年に立命館大学に着任。運動生理学が専門(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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