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書誌情報サマリ

書名

アスリートのためのタバタトレーニング　 エビデンスに基づく最強体力向上メソッド 　

著者名 田畑 泉／著
著者名ヨミ タバタ,イズミ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2025.3

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1 東豊中210808945780.7/ﾀ/一般図書東豊３－７　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1003001049955
書誌種別 図書
書名 アスリートのためのタバタトレーニング　 エビデンスに基づく最強体力向上メソッド 　
書名ヨミ アスリート ノ タメ ノ タバタ トレーニング
副書名 エビデンスに基づく最強体力向上メソッド
副書名ヨミ エビデンス ニ モトズク サイキョウ タイリョク コウジョウ メソッド
著者名 田畑 泉／著
著者名ヨミ タバタ,イズミ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2025.3
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-583-11738-6
ISBN 978-4-583-11738-6
分類記号 780.7
内容紹介 タバタトレーニングは「真に強くなりたい」と願う選手と、その選手を指導するコーチのためのトレーニング。高いモチベーションを維持し、完全なトレーニングを実施するために、その科学的根拠を解説する。
著者紹介 立命館大学スポーツ健康科学部教授。博士(教育学)。タバタトレーニングを考案。秩父宮記念スポーツ医・科学奨励賞受賞。
件名1 トレーニング

(他の紹介)内容紹介 「昭和史」シリーズをはじめ、「昭和史の語り部」として多くの戦争関連書を遺した半藤一利さん。没後一年を機に、半藤さんが現代日本人に伝えようとした「大切なこと」を、生前のＮＨＫラジオ番組での「語り」をもとに再構成して書籍化。各章末では、盟友・保阪正康氏が「半藤昭和史」の意義について解説する。
(他の紹介)目次 １　勝ったという経験は、人間を反省させないし、利口にもしません（「これはちょっと由々しきことだ」
機会を与えれば歴史に興味を持つ　ほか）
２　教育によって国というのは立つんです。経済によっては立たない（大人というのはいかにクルクルと変身するか
世の中に「絶対」ということはない　ほか）
３　大きく変革するときに、人間というものは正体を現すんですよ（なぜ自分の経験を話しておこうと思ったか
恐怖を感じた雪空の下の空襲体験　ほか）
４　残しておけば、あとの人が真実に近づくことができます（四つの中学を渡り歩いた疎開生活
隅田川と浅草の青春時代　ほか）
５　歴史を自分で学んでいくことを積極的にやってください

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