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書誌情報サマリ

書名

栄養学の基本ゆる図鑑　 ダイエット・健康食の正しい知識が2時間で身につく! 　

著者名 中村 丁次／監修
著者名ヨミ ナカムラ,テイジ
出版者 宝島社
出版年月 2021.12

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1 野畑210201133498.5/ｴ/一般図書野畑７－８　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000765633
書誌種別 図書
書名 栄養学の基本ゆる図鑑　 ダイエット・健康食の正しい知識が2時間で身につく! 　
書名ヨミ エイヨウガク ノ キホン ユルズカン
副書名 ダイエット・健康食の正しい知識が2時間で身につく!
副書名ヨミ ダイエット ケンコウショク ノ タダシイ チシキ ガ ニジカン デ ミ ニ ツク
著者名 中村 丁次／監修
著者名ヨミ ナカムラ,テイジ
出版者 宝島社
出版年月 2021.12
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-299-02331-5
ISBN 978-4-299-02331-5
分類記号 498.55
内容紹介 脂質はどれくらい摂ってもいいの? 食べ合わせって本当にあるの? 乳酸菌ってどんな働きをするの? 風邪を引いたら何を摂ればいいの? さまざまな栄養素のしくみと働きについて、イラストでわかりやすく解説する。
件名1 栄養


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