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蔵書情報

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所蔵数 8 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ひとりほぐし　 肩こり便秘たるみむくみうつうつを自分の手でときほぐす! 　

著者名 崎田 ミナ／著
著者名ヨミ サキタ,ミナ
出版者 日経BP
出版年月 2021.11

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1 岡町008498719492.7/ｻ/一般図書成人室　貸出中  ×
2 庄内008528168492.7/ｻ/一般図書成人室　在庫  ○
3 千里008591943492.7/ｻ/一般図書成人室　貸出中  ×
4 千里008793952492.7/ｻ/一般図書千里６－４　貸出中  ×
5 野畑008527368492.7/ｻ/一般図書成人室　在庫  ○
6 服部008797722492.7/ｻ/一般図書成人室　在庫  ○
7 豊中駅ＳＰ008497786492.7/ｻ/一般図書成人室　貸出中  ×
8 朝日プラザ008591950492.7/ｻ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000764137
書誌種別 図書
書名 ひとりほぐし　 肩こり便秘たるみむくみうつうつを自分の手でときほぐす! 　
書名ヨミ ヒトリホグシ
副書名 肩こり便秘たるみむくみうつうつを自分の手でときほぐす!
副書名ヨミ カタコリ ベンピ タルミ ムクミ ウツウツ オ ジブン ノ テ デ トキホグス
著者名 崎田 ミナ／著
著者名ヨミ サキタ,ミナ
出版者 日経BP
出版年月 2021.11
ページ数 151p
大きさ 21cm
ISBN 4-296-11057-5
ISBN 978-4-296-11057-5
分類記号 492.7
内容紹介 頭ほぐしで全身リフトアップ! 腸ほぐしで便秘やガス腹解消! セルフマッサージの7賢人に教わった、ひとりでできる究極のほぐしワザをマンガでわかりやすく解説。自分でできて気持ちいいほぐしワザが満載。
著者紹介 1978年群馬県生まれ。武蔵野美術大学短期大学部グラフィックデザイン科卒業。イラストレーター、漫画家。著書に「ずぼらヨガ」「くう、ねる、うごく!体メンテ」など。
件名1 マッサージ


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