蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
千里 | 008858060 | 498.3/コ/ | 一般図書 | 成人室 | | 貸出中 |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1003000898517 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
その不調・痛み、反り腰が原因です! |
書名ヨミ |
ソノ フチョウ イタミ ソリゴシ ガ ゲンイン デス |
著者名 |
小林 篤史/著
|
著者名ヨミ |
コバヤシ,アツシ |
出版者 |
産業編集センター
|
出版年月 |
2023.6 |
ページ数 |
103p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-86311-369-5 |
ISBN |
978-4-86311-369-5 |
分類記号 |
498.3
|
内容紹介 |
腰痛、猫背、ぽっこりお腹、自律神経の乱れ…反り腰を治せば不調が消える! 姿勢の専門家が、反り腰を改善させる10秒ストレッチ&整体ウォーキングを教える。動きが確認できる動画のQRコードも掲載。書き込みページあり。 |
著者紹介 |
神奈川県横浜市出身。宮前まちの整骨院代表。猫背矯正マイスター。フィジカルデータインテグレーション研究所所長、柔道整復師、鍼灸師。著書に「ねこ背は10秒で治せる!」など。 |
件名1 |
姿勢
|
件名2 |
ストレッチング
|
(他の紹介)内容紹介 |
栄養データ533品。加熱による成分の変化もまるわかり。 |
(他の紹介)目次 |
1 ひと目でよくわかる食品の栄養成分―よく食べる食品の栄養成分を調べよう(肉 魚介類 乳製品 卵 穀類 豆・豆製品 果物 ほか) 2 食べ方のコツもわかる外食・中食の栄養成分―外食やコンビニを上手に活用しよう(外食メニュー コンビニ弁当・お惣菜) |
書店リンク
書店リンク
オンライン書店にてこの本を購入できるか調べることができます。
|
内容細目
前のページへ