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書誌情報サマリ

書名

ひっぱって、ゆらすだけ!皮下脂肪はがし　 体が勝手に燃えたがる! 　

著者名 柴 雅仁／著
著者名ヨミ シバ,マサヒト
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 服部210120416492.7/ｼ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000655898
書誌種別 図書
書名 ひっぱって、ゆらすだけ!皮下脂肪はがし　 体が勝手に燃えたがる! 　
書名ヨミ ヒッパッテ ユラス ダケ ヒカ シボウ ハガシ
副書名 体が勝手に燃えたがる!
副書名ヨミ カラダ ガ カッテ ニ モエタガル
著者名 柴 雅仁／著
著者名ヨミ シバ,マサヒト
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.10
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-07-445305-4
ISBN 978-4-07-445305-4
分類記号 492.7
内容紹介 皮下脂肪をはがして、動かすだけで、筋肉が動き出し、やせやすい体に整う! 下半身、上半身、顔まわりの皮下脂肪はがしを、筋肉図や写真を使ってわかりやすく解説する。パーツ別引き締めエクササイズも収録。
著者紹介 鍼灸師。NSCA認定パーソナルトレーナー。JCMA認定体軸セラピスト。著書に「10秒ゆるみストレッチ」など。
件名1 マッサージ
件名2 ストレッチング

(他の紹介)内容紹介 「役不足」って「力不足」という意味？「筆が立つ」は字がうまいこと？このように思っている人は、多いんじゃないかな。多くの人が思いちがいをしている言葉を意味や使い方から紹介する第２弾だよ。
(他の紹介)目次 意味の思いちがい
使い方の思いちがい
どこかへんだぞ、この日本語

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