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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

乾物ヨーグルトレシピ　 腸内フローラを整えて免疫力アップ!やせる!美肌! 　オレンジページhealthy オレンジページムック

出版者 オレンジページ
出版年月 2016.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 高川007207921498.5/ｶ/一般図書成人室　在庫  ○

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妹尾 理子／監修

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000223349
書誌種別 図書
書名 乾物ヨーグルトレシピ　 腸内フローラを整えて免疫力アップ!やせる!美肌! 　オレンジページhealthy オレンジページムック
書名ヨミ カンブツ ヨーグルト レシピ(オレンジ ページ ムック)
副書名 腸内フローラを整えて免疫力アップ!やせる!美肌!
副書名ヨミ チョウナイ フローラ オ トトノエテ メンエキリョク アップ ヤセル ビハダ
出版者 オレンジページ
出版年月 2016.4
ページ数 63p
大きさ 29cm
ISBN 4-86593-042-9
ISBN 978-4-86593-042-9
分類記号 498.583
内容紹介 健康効果はピカイチ、しかもおいしい! 乾物を水の代わりにヨーグルトでもどす、乾物ヨーグルト。そのメリットや基本の作り方を説明し、切り干し大根のめんつゆあえ、チアシードヨーグルトなど、45レシピを紹介します。
件名1 乾物
件名2 ヨーグルト
件名3 料理

(他の紹介)内容紹介 軽やかに生きる新しい暮らしの教科書。小さく自由な暮らしを謳歌する１０の家族を訪ねました。
(他の紹介)目次 サイズダウンして小さく暮らすってどういうこと？
１　広さとものを手放して小さく暮らす（家事と通勤を楽にしたいあえて都心の１ＬＤＫに
住まい、ものを軽くしてムダのない家計に
「小さく暮らす」きっかけは急な転勤と子育て
狭くてもどう暮らしていくか楽しみ方はいくらでもある）
２　環境を重視して小さく暮らす（ＤＩＹと豊かな緑。第５３年の団地だからできる暮らし方
窓の外はお寺の森。環境を重視したら小さい家になりました
祖母の家を受け継いで“不親切”にフルリノベーション）
３　自分らしくあるために小さく暮らす（京都の町家で見つけた気持ちよく暮らす知恵
船橋から館山へ。移住で始まるあたらしい生き方
家じゃなくてもいいじゃない？広大な庭にトレーラーハウスという選択）
(他の紹介)著者紹介 柳澤 智子
　編集者、ライター。書籍出版・イベントの企画を行う「柳に風」主催。大学卒業後、出版社、編集プロダクション、広告代理店で住宅雑誌に携わる。自然や登山、アウトドアが好きで、「高橋紡」名義でも活動しており、参加している出版ユニット「ｎｏｙａｍａ」の著書として『つながる外ごはん』（小学館）、『ｎｏｙａｍａのおつまみいろは』（大泉書店）、『外あそび＆外ごはんをはじめよう』（文藝春秋）がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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