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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

はじめてのやせラン　 お尻を使ってゆるく走るだけ 　

著者名 三津家 貴也／著
著者名ヨミ ミツカ,タカヤ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.5

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1 服部009552761782/ﾐ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000980507
書誌種別 図書
書名 はじめてのやせラン　 お尻を使ってゆるく走るだけ 　
書名ヨミ ハジメテ ノ ヤセラン
副書名 お尻を使ってゆるく走るだけ
副書名ヨミ オシリ オ ツカッテ ユルク ハシル ダケ
著者名 三津家 貴也／著
著者名ヨミ ミツカ,タカヤ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.5
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-606909-2
ISBN 978-4-04-606909-2
分類記号 782
内容紹介 2ケ月で-10kgも夢じゃない! 運動習慣ゼロの人でもできるやせランのフォームづくりから、楽しみながらレベルアップする方法まで、ウォーキング以上、ランニング未満の、楽しくやせる走り方を紹介する。
著者紹介 ランニングアドバイザー。インフルエンサー、ランニングコーチ、モデル、体育の非常勤講師など活躍。
件名1 ランニング
件名2 瘦身法

(他の紹介)内容紹介 十七歳の高校生、安藤麻衣子が通り魔に刺殺された。同級生の直子は言動がおかしくなり、父親の野間は養護教諭の神野に相談する。神野は二人のことに詳しい先生だった。美しくて頭もよかった麻衣子の何が死を招いたのか。閉ざされた心理を描いて真相に迫る連作ミステリーの傑作。日本推理作家協会賞受賞作。
(他の紹介)著者紹介 加納 朋子
　１９６６年福岡県生まれ。’９２年『ななつのこ』で第３回鮎川哲也賞を受賞して作家デビュー。’９５年『ガラスの麒麟』で第４８回日本推理作家協会賞（短編および連作短編集部門）、２００８年『レインレイン・ボウ』で第１回京都水無月大賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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