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書誌情報サマリ

書名

神社・お寺のふしぎ100  すぐ近くにある「日本人の心のふるさと」のなぜ  

著者名 田中 ひろみ/文
著者名ヨミ タナカ,ヒロミ
出版者 偕成社
出版年月 2015.5


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1 庄内207666140175/タ/児童書児童室 在庫 
2 東豊中207666538175/タ/児童書児童室 貸出中  ×

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バレーボール

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000126348
書誌種別 図書
書名 神社・お寺のふしぎ100  すぐ近くにある「日本人の心のふるさと」のなぜ  
書名ヨミ ジンジャ オテラ ノ フシギ ヒャク
副書名 すぐ近くにある「日本人の心のふるさと」のなぜ
副書名ヨミ スグ チカク ニ アル ニホンジン ノ ココロ ノ フルサト ノ ナゼ
著者名 田中 ひろみ/文   藤本 頼生/監修   東京都仏教連合会/監修   偕成社編集部/ほか写真
著者名ヨミ タナカ,ヒロミ フジモト,ヨリオ トウキョウト ブッキョウ レンゴウカイ カイセイシャ ヘンシュウブ
出版者 偕成社
出版年月 2015.5
ページ数 135p
大きさ 22cm
ISBN 4-03-528400-0
ISBN 978-4-03-528400-0
分類記号 175
内容紹介 家の近くの神社から、観光名所のお寺まで、神社やお寺に関する100の疑問や質問を、「歴史と建物」「お参りと作法」「行事と仕える人」「神様と仏様」という4つのテーマに分け、美しい写真とわかりやすい文章で答える本。
著者紹介 大阪府生まれ。イラストレーター、文筆家。歴史、仏像、神社、ダジャレなど幅広いテーマで執筆。奈良市観光大使、丸の内はんにゃ会(女子の仏教サークル)代表。著書に「仏像、大好き!」など。
件名1 神社
件名2 寺院

(他の紹介)内容紹介 早稲田大学バレーボール部ストレングスコーチを務める著者が、科学的な研究結果をもとにしたトレーニング・メニューを紹介。全国大会で結果を出し続ける「チーム早稲田」のフィジカルトレーニングを初公開する。トレーニングは「やり方」が目標に合っていなければ、ネガティブな効果が出てしまうことを明確にしながら、足が速くなる、ジャンプ力がつく、柔軟性が増す、ケガを予防する、パフォーマンスが向上するなど、バレーボールに必要なトレーニングを伝える。中学生、高校生、すべてのバレーボールプレーヤー、多くの指導者にも届けたい「バレーボール力をつける参考書」。
(他の紹介)目次 1 トレーニングの考え方(なぜトレーニングは必要なのか?
バレーボールとはこんな競技 ほか)
2 傷害予防トレーニング(どうして腰痛は起こるの?
胸椎回旋モビリゼーション ほか)
3 パフォーマンス向上トレーニング(自体重スクワット
ポールスクワット(自体重) ほか)
4 クールダウンストレッチ(ふくらはぎのストレッチ
大腿四頭筋のストレッチ ほか)
5 プログラムデザイン(プログラムデザインとは
ピリオダイゼーションの考え方 ほか)
(他の紹介)著者紹介 佐藤 裕務
 NSCAジャパン教育研究担当、早稲田大学男子バレーボール部ストレングスコーチ。CSCS(NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)、NSCA‐CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)。1987年北海道厚沢部町出身。早稲田大学スポーツ科学部在学時にソフトボール部男子学生トレーナーを務め大学選手権優勝、プロ野球選手の輩出に立ち会う。2014年よりNSCAジャパンに勤務、2015年より早稲田大学男子バレーボール部でストレングスコーチを務める。バレーボール部では、ウエイトトレーニングからスピード、プライオメトリックスまで幅広く指導している。またバレーボールにおけるトレーニング成果をまとめ学会発表も行うほか、高校野球部や陸上競技競歩選手などへの指導、大学等での講演活動も行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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