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書誌情報サマリ

書名

健康は住まいがつくる　 医者・建築家と描く超高齢社会の暮らし方処方箋 　

著者名 田中 正敏／著
著者名ヨミ タナカ,マサトシ
出版者 彰国社
出版年月 2018.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町209560721527/ﾀ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000475328
書誌種別 図書
書名 健康は住まいがつくる　 医者・建築家と描く超高齢社会の暮らし方処方箋 　
書名ヨミ ケンコウ ワ スマイ ガ ツクル
副書名 医者・建築家と描く超高齢社会の暮らし方処方箋
副書名ヨミ イシャ ケンチクカ ト エガク チョウコウレイ シャカイ ノ クラシカタ ショホウセン
著者名 田中 正敏／著
著者名ヨミ タナカ,マサトシ
出版者 彰国社
出版年月 2018.10
ページ数 225p
大きさ 19cm
ISBN 4-395-32121-6
ISBN 978-4-395-32121-6
分類記号 527
内容紹介 医師で一級建築士でもある著者が、超高齢社会において、いかに健康寿命を維持し永らえるか、また地域の環境や住まいとの関係がいかに大切で重要な要素であるかを解説。今後の施策や仕組みづくりについても提言する。
著者紹介 1936年生まれ。東京医科歯科大学大学院(博士課程)修了(医学博士)。福島県立医科大学名誉教授。医師、一級建築士、労働衛生コンサルタント。
件名1 住宅建築
件名2 建築衛生
件名3 高齢者

(他の紹介)内容紹介 腰痛、首・肩のこり、ひざ・肩の痛み、頭痛、猫背、Ｏ脚、ぽっこりおなか、のどの不快感。水泳日本代表を支えた「故障を治すプロ」が教える！やったその場で痛みが消える即効ストレッチ。
(他の紹介)目次 第１章　肩こり・首こりに効く瞬トレ
第２章　腰痛に効く瞬トレ
第３章　四十肩・五十肩に効く瞬トレ
第４章　手首に効く瞬トレ
第５章　頭痛に効く瞬トレ
第６章　のどの不快感に効く瞬トレ
第７章　猫背が治る瞬トレ
第８章　Ｏ脚に効く瞬トレ
第９章　ぽっこりおなかに効く瞬トレ
第１０章　冷え性に効く瞬トレ
(他の紹介)著者紹介 藤森 善弘
　健康運動指導士、全米エクササイズ＆スポーツトレーナー（ＰＦＴ）。日本オリンピック委員会オリンピック強化指定コーチ（２０１９年）。東京・茅場町のトータルボディメイクサロン「フクジュ」代表、有限会社ブルーワールドシステム代表取締役(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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