蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 書名 |
アンガーマネジメント見るだけノート もう怒りで失敗しない!
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| 著者名 |
安藤 俊介/監修
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| 著者名ヨミ |
アンドウ,シュンスケ |
| 出版者 |
宝島社
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| 出版年月 |
2021.8 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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| 1 |
千里 | 008446296 | 141.6/ア/ | 一般図書 | 成人室 | | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1003000739821 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
アンガーマネジメント見るだけノート もう怒りで失敗しない! |
| 書名ヨミ |
アンガー マネジメント ミル ダケ ノート |
| 副書名 |
もう怒りで失敗しない! |
| 副書名ヨミ |
モウ イカリ デ シッパイ シナイ |
| 著者名 |
安藤 俊介/監修
|
| 著者名ヨミ |
アンドウ,シュンスケ |
| 出版者 |
宝島社
|
| 出版年月 |
2021.8 |
| ページ数 |
191p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-299-01981-3 |
| ISBN |
978-4-299-01981-3 |
| 分類記号 |
141.6
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| 内容紹介 |
怒りを味方につけるために理解しておきたい、怒りのメカニズムと特徴を解説。また、「コミュニケーションの改善」「衝動のコントロール」といった怒りへの対策を、イラストとともにわかりやすく説明する。 |
| 件名1 |
怒り
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| (他の紹介)内容紹介 |
100万人が効果を実感!怒りを120%コントロールする技術。 |
| (他の紹介)目次 |
01 怒りについての7つの誤解 02 そもそもなぜ怒りが生まれるの? 03 怒りはどのように扱えばいいの? 04 感情をうまく伝えると人間関係がうまくいく 05 怒りの感情をコントロールする 06 過剰に怒らない体質をつくる 07 相手の怒りに影響されない 08 シーン別気持ちの上手な伝え方 |
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