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書誌情報サマリ

書名

足・腰・ひざの痛みが消えるゆるかかと歩き　　

著者名 中島 武志／著
著者名ヨミ ナカジマ,タケシ
出版者 あさ出版
出版年月 2019.9

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1 蛍池209790187494.6/ﾅ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000568894
書誌種別 図書
書名 足・腰・ひざの痛みが消えるゆるかかと歩き　　
書名ヨミ アシ コシ ヒザ ノ イタミ ガ キエル ユルカカトアルキ
著者名 中島 武志／著 　 佐々木 政幸／監修
著者名ヨミ ナカジマ,タケシ　ササキ,マサユキ
出版者 あさ出版
出版年月 2019.9
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-86667-158-1
ISBN 978-4-86667-158-1
分類記号 494.67
内容紹介 大切なのは「歩く距離」よりも「歩き方」だった! 外反母趾、腰痛・ひざ痛、O脚などの悩みを解決へと導く、人の体の仕組みにいちばん合った歩き方「ゆるかかと歩き」を紹介。よくある質問にも答える。
著者紹介 歩行指導専門家、一般社団法人ネイティブウォーキング協会代表、コンディショニングセンター新大阪センター長、ボディケアトレーナー。
件名1 足-疾患
件名2 歩行

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