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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

日本外史　下　 岩波文庫

著者名 頼 山陽／著
著者名ヨミ ライ,サンヨウ
出版者 岩波書店
出版年月 1986

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑000095182210.1/ﾗ/3一般図書書庫その他　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000336697
書誌種別 図書
書名 日本外史　下　 岩波文庫
書名ヨミ ニホン ガイシ(イワナミ ブンコ)
著者名 頼 山陽／著 　 頼 成一／訳 　 頼 惟勤／訳
著者名ヨミ ライ,サンヨウ　ライ,セイイチ　ライ,ツトム
出版者 岩波書店
出版年月 1986
ページ数 498,6p
大きさ 15cm
ISBN 4-00-302313-7
分類記号 210.1
件名1 日本-歴史

(他の紹介)内容紹介 プロも実践！野球選手の足は、まだまだ速くなる！
(他の紹介)目次 第１章　ピッチ×ストライドを実現するための理論（ピッチ×ストライド＝相反する２つのことを実現させる
姿勢を制する者が走りを制す　ほか）
第２章　プロ野球選手に見られる走り方の特徴（「くの字」では地面に力を加えられない
肉離れのリスクが高い走り方　ほか）
第３章　走り方を改善するためのドリルとトレーニング（アキレス腱の反射を生かしたジャンプ―正しいジャンプが速い走りにつながる
正しい着地の体得―足元に目印を置くのが効果的　ほか）
第４章　「盗塁」におけるリード姿勢とスタートの切り方（リードの構えはつま先重心
スタンディングスタートを応用する　ほか）
秋本真吾×近本光司　スペシャル対談（小さい頃から「走ることが楽しい」　初めて学んだ理論は「ポン・ピュン・ラン」
野球は自分のタイミングで走れない　でも、陸上の走りを体得することが大事　ほか）
(他の紹介)著者紹介 秋本 真吾
　１９８２年４月７日生まれ、福島県大熊町出身。福島県立双葉高校〜国際武道大学〜国際武道大学大学院。現役時代は４００メートルハードルで活躍し、オリンピックの強化指定選手にも選出された。１００メートルのベストタイムは１０秒４４。現役引退後、２０１４年からスプリントコーチとして活動し、プロ野球選手やＪリーガー、高校球児、小学生の子どもたちと、さまざまな世代に走り方の指導を行っている。複数の著書を出版するとともに、会員向けのオンラインサロン「ＣＨＥＥＴＡＨ」を運営し、速く走るための理論や考えを伝え広めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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